内容正文:
导入新课
思考:看了视频你有什么感想?
第2课时 增强生命的韧性
——第九课 珍视生命 ——
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自主学习 知识在线
一、挫折的含义
二、挫折的影响?(积极/消极)
三、如何正确对待挫折?
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板块一、生活难免有挫折
目标
失利
阻碍
失败
活动二:真情诉说
1、什么是挫折?
2、说说你曾经遇到过哪些挫折?或你听说过哪些名人遭遇过挫折?请列举。
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败,就是挫折。
活动二:真情诉说
被同学嘲笑
与父母吵架
上课听不懂
求职失败
考试不及格
活动三:漫画欣赏
草莓举着一块小小石头,很就腿发抖,喊着“压力太大,受不了了”,接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头,坚持了很长时间,并且致力于成为响当当的铜豌豆。
两人分别掉进同样深的坑里,一人叹息道我怎么这么倒霉呢,上帝啊,这太不公平……另加一个想道,我不能就这么等死,我一定得出去,他不停地挖,最终出来了,而另一个却死在里面。
思考:三则漫画说明了什么?为什么?
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
小时候,小明被石头绊倒,就会大哭;上小学后,小明即使摔倒了,也只是拍拍土,继续向前走。
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
主要原因是对挫折的认识和态度不同,结果也不同
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对挫折的不同表现及原因是什么?
主要原因是对挫折的认识和态度不同,结果也不同
思考:
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
探究与分享:
材料中爱迪生面对挫折时是积极的态度,面对失败和挫折时,不气馁,而是积极的进行下一次实验。
我们应该认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分,学习他面对困难不退缩,坚持不懈的精神。
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
请你辨析:
挫折有益无害
挫折越多越好
挫折的影响
消极:令人意志消沉、丧失斗志,阻碍我们前进的步伐。
积极:有利于我们磨练意志、增长才干和智慧,使人更强大。
积极影响
积极影响
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.挫折的影响有哪些?
挫折是把双刃剑
无臂钢琴师刘伟励志故事
思考:如何正确认识和面对挫折?
4.如何正确对待挫折?
A.面对挫折,产生负面的情绪感受是很正常的,不能沉浸在负面情绪中,需要及时调整自己,正确对待挫折;
B.生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
发掘生命的力量
/生/命/的/思/考/
探究三 如何发掘生命的力量
提示:图片说明了什么?
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
野火烧不尽,春风吹又生
探究三 如何发掘生命的力量
32门课近满分!“大四男生获清华直博”上热搜
他对学弟学妹说:
“珍惜大学时光
确定自己的目标后
坚定脚步不要放弃
最后一定会有自己理想的结果”
思考:如何发掘生命的力量?
提示:“天行健,君子以自强不息。”培养面对困难的勇气和坚强意志。
(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。
我们需要发现、发掘自己的生命力量,要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
5.如何战胜挫折(如何发掘生命的力量)p107
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钟南山的成功人生
医学世家
北大医学部学霸
家庭幸福
桃李满天下
共和国勋章获得者
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钟南山的挫折人生
四年级留级
家庭变故,做了锅炉工
十一年青春荒废
高龄留学
突发心梗
逆行出征
----发奋苦读
----磨炼意志
----快马加鞭
----迎难而上
----改变生活方式
----共和国勋章
结合钟南山的事例,说一说:挫折教会了我......
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
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9.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性 HOW/
面对挫折的态度HOW
家人的支持
梅西第一个职业联赛进球就来源