9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.1 守护生命 目标导航 1．知道身体健康的重要性，养成对生命负责任的态度。 2．掌握自救自护的知识，提高自我保护的意识和能力。（重点） 3.学会养护精神，增强对生命的自我管理、自我调适、自我控制的能力。 自主预习： 1.如何守护生命？ 2.如何爱护身体？ 3.如何养护精神？ 爱护身体 01 4 小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上跟球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。 一、爱护身体 探究与分享 5 结合自己的经验，说说你的看法和建议。 针对小伟的情况，一些同学发表了自己的看法。 我知道自己的一些习惯对健康不利，可我总是改正不了。 健康当然重要啦，不过，一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。 妈妈说，生活的细节会影响健康，我觉得这话很有道理。 …… 一、爱护身体 6 保护视力 规律的作息 适量的运动 良好的卫生习惯 了解自己的药物过敏情况 不滥用药物 了解家庭成员的健康状况 定期体检 合理的饮食 远离有害物质 健康生活方式 一、爱护身体 怎样守护身体？ ①守护身体首先要关注自己的身体，要养成健康生活方式。 世界卫生组织指出，人的健康与长寿15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60%取决于其生活方式。选择健康的生活方式对于每一个人来说都至关重要。 一封求救信 小伟经过此事后，非常注意饮食健康和卫生，学习也很努力，可成绩就是上不去。他很苦恼，在家里，父母整日追问成绩，他感受不到家的温暖和父母的爱。在学校，有同学嘲笑他说：“再用功也是白费劲，真是笨。”小伟知道生命的价值高于一切，可这些挫折，让他有了轻生的念头。 思考：1、他产生轻生念头的内在原因是什么？ 2、为帮助他走出困境，你会向他说些什么？ 一、爱护身体 当某些内心需要（爱、被承认、被接纳、尊严、自由）得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过度的行为，甚至伤害自己的身体。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体 怎样守护身体？ 当某些内心需要得不到满足时，可以通过一些具体方法调节： 听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场，放声歌唱等。 找家人或朋友一起玩、谈谈心。 培养良好的兴趣爱好，多运动多看 树立远大理想，积极进取，培养自己的独立思想和见解，不盲从。 全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中，除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外，约有80%的非正常死亡，通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。 思考：看到这些数据，你有什么启发？ （3）、我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾害…… 增强安全意识、自护意识 提高安全防范能力 小调查： 如果外出旅游，入住外地的宾馆，你要做的第一件事是（ ） A．整理行装 B．躺下休息 C．与室友聊天 D．查看宾馆的逃生路线 ？ 火 灾 逃 生 小 知 识 1、火势不大要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去。 2、在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，湿毛巾捂住嘴鼻。 3、不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下去。 发生交通事故 1、被困在车辆中时，可击碎车窗玻璃逃生； 2、远离事故发生地点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害； 3、逃生后要迅速报警或拦截车辆救助其他为救助成员； 地 震 逃 生 小 常 识 1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷,应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥。来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。 2、住在高楼的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震，也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方，要远离外墙、门窗和阳台，不要使用电梯，更不能跳楼。 （1）守护生命首先要关注自己的身体。 关心身体的状况，养成健康的生活方式。 （2）我们要关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体，当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激行为，更不能伤害自己的身体。 （3）、我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 怎样做到爱护我们的身体？ 丰富我们的精神世界 阅读经典书籍 培养积极的兴趣爱好 学习新的知识和技能 参观博物馆 旅行 树立梦想 向家人表达爱 克服困难 假如你有两块面包，一块用来充饥，一块用来换取美