第四章 体操类运动 ——前滚翻 教案 2023—2024学年华东师大版体育八年级全一册

《前滚翻》教学设计 一、指导思想 本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，采用“学、教、练、讲”创新组合的模式，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强，学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。 二、教材分析 本课教材选自华东师范大学出版《体育与健康》八年级全一册内容中的《前滚翻》。前滚翻对学生的身体素质要求很高，最突出的是学生的灵敏性和柔韧性以及位置感觉，同时也具有自我保护的实用价值。通过练习前滚翻，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和位置感觉，促进学生身体的协调发展。 因此，在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法强化运用动有进行自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。 三、前滚翻动作要领 双脚蹬地腿伸直，双手撑垫团身紧，滚动圆滑并腿起。 四、教学重难点 重点：蹬地， 推手，低头含胸，滚动圆滑。 难点：，两腿蹬直，团身紧，上下肢的协调用力配合。 五、学情分析 本课教学对象为八年级学生，该年龄阶段的学生好奇心强，有较强的求知欲和表现欲，兴趣广泛、模仿力强活泼好动，但是注意力持续时间较短。在课程设计中以“迎面击掌”游戏进行热身，学生在欢快的气氛中练习， 可以有效调动学生学习的积极性，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功，学生通过观察、思考、想象，“玩在其中，学在其中，乐在其中”逐步掌握前滚翻动作方法 六、教学目标 1.通过学与练，培养学生对体育运动的兴趣爱好，同时学生掌握前滚翻基本技术动作。 2.提高学生动作的准确性、协调性，发展速度、灵敏、柔韧等身体素质。 3.培养学生机智、灵活、果断的优良品质及合作的意识和能力。 七、场地器材 田径场；海绵垫40个；哨子一个；播放器一台。 八、教学过程 1.课堂常规（2分钟）： 集合、整队；检查人数；师生问好；宣布课的内容、任务及要求；检查服装，安排见习生，强调注意安全问题。 列队队形 2.热身部分（8分钟）： （1）绕田径场慢跑1圈； （2）徒手操：肩关节运动、体转运动、膝关节运动、弓步压腿运动、手腕关节运动； （3）迎面击掌接力游戏： 分两组进行迎面击掌接力，完成慢的一组奖励一次才艺表演的机会。 快乐热身，活跃课堂气氛，培养学生团结协作的意识和能力 3.基本内容（26分钟） （1）教师挂图讲解动作，强调重难点以及安全保护措施。 (2)前滚翻动作解析 动作要领 口诀 保护与帮助 易犯错误 解决办法 前滚翻的动作要领—蹲撑，两腿蹲直，同时曲臂，低头，提臀，团身向前翻滚。前滚时，按照头的后(骨)依次着垫。当背桌垫时迅速曲小腿，上体与膝部靠拢，两手抱小腿，向前翻滚成直立 一蹲、二撑、三低头，团身翻滚像圆球。 1、单膝跪立于练习者 的一侧。一手扶肩，托其臀 一手 2当练习者背部着地时，一手托肩，一手压小腿帮助屈体滚翻，必要时可扶腰背 学生不会含胸低头 练习者练习的时候，用头夹一张纸。直到一次练习结束，把纸取下。 组织方式 要求：学生认真听老师讲解，用于提问，积极回答问题 (3)前滚翻学习与运用 游戏名称 人数分配 规则 奖惩办法 穿越丛林 男生 1组、2组女生3组、4组 每组同学从第一名开始，做一个前滚翻，绕 前面的体操垫跑 S 型回来和第二名同学击掌，第二名同学开始，以此类推.先做完的小组获胜。 让输的小组每 人做五个蹲起 组织方式 通过本练习让学生明白前滚翻的实用价值， 同时培养学生的自行、 果断、顽强拼搏和学生的团结意识。 4、结束部分（4分钟）： （1）在音乐声中做放松活动（挥挥手、轻松跳跃）； （2）学生谈谈收获，分享学习成果，师生总结； （3）布置课后作业，下课，回收器材。 5.预计效果： 预计本课教学目标基本实现，80%的学生基本掌握前滚翻技术动作，预计平均心率为120次每分钟，课的密度为55%-60%。 6.本课特色： （1）本课采用“学、教、练、讲”创新组合的模式，通过讲解、示范、分解、组合、完整的方法，由易到难、由简到繁，层层递进，突破本课的重点、难点，促进学生掌握技术。 （2）运用游戏法提高课堂的活跃度和学生练习的积极性；用比赛法培养学生团结协作的意识和能力，让学生在玩中学、学中玩。 学科网（北京）股份有限公司 $$