9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

1.认识挫折是我们生命成长的一部分，培养勇于面对困难的勇气和坚强意志，增强生命的力量。（重点） 2.能正确认识和对待挫折，能采取有效措施增强生命的韧性。（难点） 3.了解挫折的含义，理解对挫折的认识和态度不同会有不同的情绪感受和行为反应，知道战胜挫折、增强生命韧性的方法。 温故知新 关注自己的身体，养成健康的生活方式。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些自救自护方法。 怎样养护我们的身体？ 在2021年10月举办的“2022春夏上海时装周”上，有一位模特踩着一条机械小钢腿走完了猫步。这名模特叫牛钰，她的走秀视频在微博热搜上挂了一整天。“又美又飒又坚定”“一个人之所以迷人是因为她擅长做自己”网友和媒体评价她。 牛钰为什么得到网友和媒体的盛赞呢？ 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？ 生活难免有挫折 生活中，你有哪些烦恼？最近有哪些事情让你感觉不愉快呢？ 自主学习 1.什么是挫折？ 2.面对挫折的不同表现及原因是什么？ 3.挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 4.如何正确对待挫折？ 5.如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？ 5 PART 01 生活难免有挫折 When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt.When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt. 6 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 你遇到过吗？ 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 人们对挫折的认识和态度不同，感受和行为反应也不同。 （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 9 这次月考考得怎么样呀？ 来自老师的死亡凝视 有人欢喜 有人忧 2、即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的 10 在生命的不同时期， 对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 生活难免有挫折 产生这些不同感受和行为的主要原因，是人们对待挫折的认识和态度不同。 生活难免有挫折 O请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O…… ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 ②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ ①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。 ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 ①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。 ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 课堂笔记 积极 消极 ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 ②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 正确态度：①我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 ②生活中的挫折是我们成长的一部分。 3、挫折对人生的影响（如何正确认识挫折？） PART 02 发掘生命的力量 面对挫折，我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 1、刘秀祥遭遇了哪些挫折？他是怎么面对挫折的？ 2、很多我们认为不可能的事情刘秀祥却做到了，这说明了什么？ 3、刘秀祥身上有哪些值得我们学习的品质？ 面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 小故事，大道理： 一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！ 这则故事给你战胜挫折，增强生命的韧性有何启示？ 发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增