9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

在2021年10月举办的“2022春夏上海时装周”上，有一位模特踩着一条机械小钢腿走完了猫步。这名模特叫牛钰，她的走秀视频在微博热搜上挂了一整天。“又美又飒又坚定”“一个人之所以迷人是因为她擅长做自己”网友和媒体评价她。 从牛钰得到网友和媒体的盛赞中我们可以得出什么结论？ 生活难免有挫折，我们要增强生命的韧性 第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性 2 自主学习 1.什么是挫折？ 2.面对挫折的不同表现及原因是什么？ 3.挫折的影响及我们的正确态度？ 4.如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？ 3 第一目：生活难免有挫折 盘点生活中那些让我们感觉不愉快的事 1.挫折的含义： 在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这就是人们常说的挫折。 你经历的印象深刻的一次挫折是什么？ 说说你当时的感受。 说一说 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 同样考了59分，两位同学的感受一样吗? 为什么？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 因为人们对挫折的认识和态度不同 2.人们面对挫折时的不同表现及原因？ P106 产生这些不同感受和行为反应的主要原因是什么呢？ 知识小结 2、面对挫折有什么不同的认识和态度？ 知识梳理 1、面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。P106L1A1 2、即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。P106L1A2 3、同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。P106L1A3 产生这些不同的感受和反应的主要原因是什么呢？ 人们对待挫折的认识和态度不同 9 挫折完全 有利于成长 挫折完全 不利于成长 社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。” 挫折的消极影响 面对挫折，我们可能会感到焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 积极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 得意时，(1)挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，(2)挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折是把双刃剑 ▲3.挫折的积极影响和消极影响？ 挫折的消极影响 挫折的积极影响 4、怎样正确对待挫折 知识梳理 1、面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，产生这些负面情绪感受是很正常的。 2、我们需要及时调整自己，正确对待挫折 3、生活中的挫折是我们成长的一部分。 13 发掘生命的力量 模拟体验： 假如你失去右手，请用左手写你的名字。 假如你失去双手，请用嘴写你的名字。 请简单谈谈你写字的感受。 拟挫折 在挫折面前，我们需要发现、发掘自已生命的力量， 每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节力和自我修复能力。 面对挫折，发掘自身的力量，可以逐渐培养面对 困难的勇气和坚强的意志 结合自身的生活经验与漫画，谈谈有哪些方式可以增强生命的韧性。 小明演讲比赛失利，情绪低落，他不断的调整心态，阅读乐观的幽默故事，每天给自己加油打气，慢慢的走出失败的阴影。 小丸子最近考试没考好，害怕父母批评，急得大哭。后来，向好朋友倾诉，心理压力减轻，心情也相对轻松好多。 也从好朋友那里听到好些可取的建议，同时她也愿意帮助小丸子学习。 在小鱼上学的路上因为一些原因，出现了宽1.8米，深两米的坑。考试时，她退怯了，后来又想了想，知道最坏的结果也不过掉进去，于是就鼓起勇气试了试，结果成功越过去了。 小华高考落榜，后来在父亲的鼓励与安慰下，正视自己的失败，选择复读，后来考上了理想的大学。 增强生