9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 第九课 珍视生命 第四单元 生命的思考 1.什么是挫折？ 2.挫折的影响 3.如何正确面对挫折？ 4.如何发掘生命的力量？ （增强生命的韧性？如何战胜挫折） 学习目标自主预习课本 P105-P109， 尝试找出以下问题： 自主学习 第一目：生活难免有挫折 新知讲解 说一说：以下情景，你认为哪些是挫折，为什么？ 震中求生 留守儿童 考试考砸 缺少朋友 √ √ √ 新知讲解 4 考试考砸 缺少朋友 震中求生 是挫折，因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。 是挫折，长时间在这种条件下，会造成友情缺失，不利于个人成长。 是挫折，重大自然灾害属于不可抗力，会影响到我们家人和自己的生命健康还会导致家里的经济损失。 新知讲解 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 新知讲解 客观因素 自然因素 社会因素 学校因素 家庭因素 主观因素 生理因素 心理因素 挫折难以避免 造成挫折的因素 新知讲解 7 随机采访 你遇到过哪些挫折？ 遇到挫折时的心情如何？ 你如何看待这些挫折？ 吴艳妮的运动故事 吴艳妮在2021年全运会丢了金牌后，出现了什么状况？ 2023年成都大运会，吴艳妮拿到了银牌。与上一段拿银牌的经历相比，吴艳妮的心态如何？ 为什么发生了这种变化？ 2.面对挫折的不同表现及原因 表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 原因：人们对挫折的认识和态度不同。(P106) 相关链接 挫折的三个方面 挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件。 挫折认知：是人们对挫折情境的认识和评价。（主观的、内在条件） 挫折反应：是指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。（情绪反应） 如何正确看待挫折？ 观点一：有人说，挫折就像是人生的一笔财富，越多越好。 观点二：有人说，挫折总是打击着我的自信心，越少越好！ 对此，你怎么看？请小组讨论，选出代表发表意见 知识小结：如何正确看待挫折？ 挫折会让我们产生负面的情绪，失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪感受是很正常的。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 对待挫折的态度： ①我们需要及时调整自己,正确看待挫折。 ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 二、发掘生命的力量 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 从以上的图中我们可以获得什么启示？ 如何发掘生命的力量（如何正确战胜挫折？） 1、面对挫折，我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 承受力 自我调节 自我修复 江梦南重获“新声” 半岁时因药物导致失聪，在父母帮助下，江梦南通过读唇语学会了“听”和“说”。凭借顽强毅力和不懈努力，她考入吉林大学,顺利完成本科和硕士研究生学业，并如愿被清华大学录取。后来,江梦南做了人工耳蜗植入手术，怀着“解决生命健康难题”的学术志向笃定前行，从无声世界里突围。 江梦南面对挫折的哪些态度值得我们学习？ 如何发掘生命的力量（如何正确战胜挫折？） 2、面对挫折，发掘自身生命力量，我们可以逐渐培养自己面对的勇气和坚强的意志。 无臂钢琴师： 刘伟 探究与分享 一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！ 思考：从这个故事中你得到哪些启示？ 如何发掘生命的力量（如何正确战胜挫折？） 3、发掘生命力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持鼓励，有助于增强我们的生命力量。 方法与技能 4、增强生命韧性的方法 ①欣赏、培养幽默感。 ③考虑并接受最糟糕的结果。 ④关心、帮助他人。 ②和自己信任的人谈一谈。 ⑤培养某方面的兴趣。 课堂笔记 （1）我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力； （2）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 （3）发掘自身的力量并不排斥