9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

你认识她吗？ 中国100米跨栏女飞人—— 吴艳妮 第九课 珍视生命 增强生命的韧性 学习目标 挫折的含义 01 面对挫折的不同表现及原因 02 挫折的影响 03 如何发掘生命的力量 04 生活难免有挫折 第一部分 观看视频《皮克斯动画短片：面对挫折的鹬》 第一节 挫折是什么 生活难免有挫折 对挫折的认识和态度会影响情绪和行为 01 01 运用你的经验 中小学心理健康教育主题班会 在你的记忆中，有哪些不愉快的事情？ 这些事情对你的成长产生了怎样的影响？ 你是怎样面对它们的？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些挫折。我们应该学会直面挫折。 8 01 认识挫折 中小学心理健康教育主题班会 挫折是什么 含义 在努力的过程中难免会遇到的 阻碍、失利和失败 个体动机不能实现，需要不能满足 情绪表现为失望、痛苦、沮丧、不安等 表情包分享 —— 拿到分数后 在这次期中考试中，我数学考了59分，我…… 假设你考了59分，请你来表演一下你的感受。 同样考了59分，为什么这些同学的感受不一样? 面对挫折的不同表现及原因（挫折认知） •面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； •即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； •同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。。 原因： 是人们对挫折的认识和态度不同。 探究分享 惊慌 焦虑 气馁 无助 紧张 悲伤 愤怒 担忧 着急 烦恼 沮丧 …… （1）请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 （2）面对挫折，你会采取哪些行动？ ①正确对待挫折，认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分； ②及时调整自己的状态，避免负面情绪的蔓延，以积极的眼光看待挫折，认识到挫折也有积极的一面，会使我们获得更加丰富的生活经验。 新知讲解 挫折的消极影响 （1）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 （2）产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 探究分享 爱迪生与电灯 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ （1）爱迪生勇敢面对挫折的事迹，说明挫折是人生的一部分，人生不是一帆风顺的；失败和成功对我们来说都是有价值的，启示我们正确对待挫折。 （2）失败往往是成功的先导，失败并不可怕，只要可以从失败中吸取教训，将失败看成自己生命成长的一部分，让失败丰富我们的人生，坚持下去，最后终究会取得胜利。 新知讲解 挫折的积极影响 （1）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 （2）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； （3）失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 课堂笔记 挫折的影响是什么? ①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正常的，但如果一味沉浸在其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。P107 ②积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。P107 结论：挫折不可怕，关键在于我们对待挫折的态度，挫折是把双刃剑，我们要正视挫折，把挫折变成人生的财富。 课堂笔记 如何正确认识挫折？ ①生活难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 ②人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应。 ③我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 第二目：发掘生活的力量 新知讲解 姚俊鹏，安徽芜湖安师大附中,高三理科考生。 在襁褓中就被确诊为脑瘫，为了训练肌体灵活性，姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈，从幼儿园到读高中以前，他几乎从不午睡，坚持走步锻炼。 和姚俊鹏相处过的老师、同学们都说他是个爱笑的男孩。课堂上，他会微笑着认真倾听老师讲课；课堂外，他会微笑着给同学耐心地答疑解难；即使在学校的运动会上，他也一定坐在场外，微笑着鼓掌，为班里的同学鼓劲加油。然而，很少有人知道，笑容之外的19年，少年和他的家人究竟付出了怎样的努力与艰辛。 高考总分623分超过理科一本线108分！ 姚俊鹏：逆风飞翔，不一样的精彩人生 合作探究 小组讨论： 姚俊鹏的例子给你什么启示？我们应该如何增强生命的韧性？ 新知讲解 （1）面对挫折，我们需要发掘自己的生命力量。