内容正文:
生命需要守护
2022年3月21日东航事故,132人遇难,迄今事故原因尚未查明。
一个月后的4月29日,又一起特大事故发生,长沙自建房坍塌,53人遇难,绝大部分还是朝气蓬勃的大学生。
11月21日,河南省安阳市凯信达商贸有限公司厂房发生火灾。应急管理部11月22日上午通报,截至目前,事故已造成38人死亡。
都是有人爱有人疼的人,却被突如其来的不幸夺去生命,给家人留下难以愈合的伤口。人生很渺小,生命很脆弱。有太多的失去,真的猝不及防,真的不由分说。
灾难面前,留下的都是叹息!
新课导入:
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
9.1守护生命
自学导航:
第二章
1.如何爱护身体?
2.为什么要养护精神?
3.如何养护精神?
4.如何守护生命?
3
请你来给它们排一个顺序
财富
健康
幸福
地位
健康是指一个人在身体、精神和社会适应等方面都处于良好的状态。
世界卫生组织(WHO)对健康的定义
守护生命
关注身体健康
养护精神世界
一、爱护身体
关注自己的身体:要关心身体的状况,养成健康的生活方式。
世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。
我们要培养哪些良好的生活习惯?
1.爱惜健康,拒绝不良生活习惯
关心身体状况,养成健康生活方式是一种对生命负责的态度。
1. 怎样爱护身体 ✭
笔记1
①守护生命要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
世界卫生组织指出,人的健康与长寿60%取决于其生活方式,一些生活中的细节会影响我们的健康。我们一定要养成一些健康的生活方式。
为什么学校明令禁止同学去小黑店买零食?
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
这是一种对生命负责的态度。
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不健康的生活方式
挑食
喜油炸食品
作息不规律
被承认的需求没得到满足
被接纳的需求没得到满足
被尊重的需求没得到满足
当内心的需求不被满足时,你的反应是怎样的?
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。P101
问题1:如何爱护自己的身体?
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
思考:这些数据给我们怎样的警示?
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。 P102
如何爱护身体?
1、我们应该如何爱护身体?
(1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。 P100
(2)随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。应学会爱惜自己的身体。 P101
(3)增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。 P102
安全知识赛一赛:
应对以下灾害或灾难的自救措施
发生火灾:
发生交通事故:
发生地震:
发生台风:
(1)发生火灾:
①拨打119火警电话
②用湿毛巾捂住口鼻弯腰或匍匐前进。如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。
③选择最熟悉的逃生路线。不要乘电梯。
④电器着火先切断电源。
(2)发生地震:
①正在上课时,要迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
②避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)。
③用身边的物体或者用手护住头部。
④及时跑到户外开阔的地方。
(3)发生交通事故:
①双手紧紧抓住把手,低下头。
②利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。
③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
④乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
(4)发生溺水:
自己落水:
不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
同伴落水:
1、利用岸边救生物品如树枝,绳