9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

1 2 3 体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。 学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。 了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。 2 预习填空 一、生活难免有挫折 1．生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的_______、_______和________，就是人们常说的挫折。 2．面对挫折，人们的感受和行为反应有所不同。产生这些不同的主要原因，是人们对挫折的______和_______不同。 3． 挫折的消极影响和积极影响是什么? (1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易_____,甚至做出不恰当的_____。 (2)积极影响:得意时,挫折会使我们_______,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的_________。 阻碍 失利 失败 认识 态度 消沉 行为 更清醒 生活经验 3 二　发掘生命的力量 4.为什么要发掘生命的力量? 我们需要发现、发掘自己的________。我们每个人的生命都蕴含一定的_______、自我调节和_______的能力。 5.我们应怎样发掘生命的力量? (1)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的____和坚强的_____。 (2)学会增强生命韧性的方法。如：关心帮助他人；培养兴趣等。 (3)我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立____,向他人寻求____,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。 生命力量 承受力 自我修复 勇气 意志 联系 帮助 4 生活难免有挫折 5 挫折的含义 生活生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。也叫“碰钉子”。 挫折来自哪里？它可以避免吗？ 模特 多国空袭利比亚 挫折难以避免 想一想？ 1.他7岁时被迫辍学 2.他12岁时因家境贫穷，当上了报童 3.右耳永远失去了听觉 4.发明大王 爱迪生 情境体验 13 想一想？ 1.她三分之二的身体失去了知觉 2.她以顽强的毅力自学了很多的课程 3.她被喻为中国的“保尔柯察金” 张海迪 情境体验 想一想？ 1.北京2008年申奥代表 2.由于个子太矮，不能被河南集训队招收 3.她是我们伟大的乒乓球运动员 邓亚萍 情境体验 挫折是生命成长的一部分 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对 挫折的认识和态度不同。 讨论与交流 我们应该怎样看待挫折？ 行为提升 挫折是坏事 挫折是好事 你怎么看？ 如何正确看待挫折 生活难免有挫折 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 正确认识挫折？？ 挫折是一把双刃剑 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 发掘生命的力量 0 2 过渡到下一页：每个人内在都有生命的复原力，正如壁虎断掉的尾巴会长出来…… 22 视频得感悟 请谈谈你对视频的感悟？那你从中得到了什么启发？ 他们被痛苦吻过，仍然报之以歌 （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。 我们需要发现、发掘自己的生命力量，要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 4.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）p107 24 自强不息的马云 1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。 1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。父母劝他放弃，好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。 马云的故事给你什么启示？ ②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”