内容正文:
专题06 了解自己,增进健康
1.下列关于酗酒对人体健康影响的叙述中,错误的是( )
A.长时间酗酒会对肝脏造成直接伤害 B.毒害人体的部分组织、器官和系统
C.能够缓解疲劳,促进消化 D.使人的中枢神经系统过度兴奋或受到抑制
2.下列生活方式、生活习惯全都值得提倡的是( )
①坚持体育锻炼 ②熬夜做作业 ③早睡早起 ④多吃保健品增加抵抗力 ⑤不吸烟不喝酒 ⑥积极参加集体活动
A.①②③⑤ B.②③④⑥ C.①③⑤⑥ D.①②④⑤
3.健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平和生活质量。下列不属于健康的生活方式的是( )
A.积极参加体育锻炼,合理平衡膳食
B.正确面对青春期出现的生理和心理变化
C.学习压力大可通过彻夜打游戏缓解
D.不吸烟,不喝酒,坚决拒绝毒品
4.下列关于评价健康的说法中,准确的是( )
A.不用吃药,没病没灾
B.肌肉发达,运动能力强
C.食欲好,吃的香,睡得好
D.在身体、心理方面和适应能力方面都处于良好的状态
5.公共场所严禁吸烟,下列对吸烟的认识,不正确的是( )
A.吸烟会影响他人健康 B.吸烟产生的烟雾会污染环境
C.吸烟易诱发呼吸系统疾病 D.吸烟是一个人成熟的表现
6.下列关于生物学实验的叙述,正确的是( )
A.“测定某种食物中的能量”实验中,测得的实验结果均超过标准值很多,可能是材料燃烧不充分;
B.“检测不同环境中的细菌和真菌”实验中,在接种前要对配制的培养基高温灭菌,然后直接接种;
C.“探究花生果实大小的变异”实验中,大花生和小花生的样品只需10粒即可;
D.“探究烟草浸出液对水蚤的影响”实验时,一只水蚤最多只能做两次实验。
7.某同学的暑假作息安排中,不符合健康要求的是( )
A.9:00﹣11:00写暑假作业 B.14:00﹣15:00阅读课外书籍
C.17:00﹣18:00和同学打篮球 D.20:00﹣24:00用手机和同学聊天
8.下列是王晶同学的一些日常生活习惯,其中属于健康生活习惯的是( )
A.为保持苗条身材而节食 B.为了网上聊天熬通宵
C.为补营养把奶茶当水喝 D.为了身体好经常锻炼
9.“运动演绎精彩,健康成就未来”。下列不符合健康生活方式的是( )
A.聚餐使用公勺公筷 B.废寝忘食学习
C.合理营养,平衡膳食 D.积极参加体育锻炼,增强体质
10.某调查报告数据表明,一半的车祸与驾驶员饮酒有关。下列关于酗酒的说法不正确的是( )
A.意识不清 B.使人兴奋,反应能力强
C.麻痹神经中枢 D.诱发心脑血管疾病
11.心情愉快是青少年心理健康的核心.当心情焦虑、抑郁时,下列做不可取的是( )
A.熬夜上网 B.找人倾诉 C.听听音乐 D.安慰自己
12.健康是人们永远追求的美好愿望。以下有关健康、安全用药与急救的描述,正确的是( )
A.一个人生理上没有疾病,说明这个人就是健康的
B.西药是化学合成制剂,有副作用;中药是纯天然的草药,没有副作用
C.病人心跳骤停,如果及时进行心肺复苏,可有效避免脑细胞坏死
D.当外伤引起血管出血,鲜红色血液喷涌而出时,应该在远心端加压止血
13.有人认为食用经过深加工的槟榔会对人体造成伤害,为探究不同浓度的槟榔浸出液对水蚤心率是否有影响,某兴趣小组进行了相关实验,以下数据说明(注:槟榔浸出液浓度为不同槟榔片数浸入50 mL清水所得溶液浓度)( )
A.槟榔浸出液浓度较低时对水蚤心率有促进作用,浓度稍高时有抑制作用
B.6片以下浓度的槟榔浸出液对水蚤没有任何危害
C.只要槟榔浸出液浓度不高,对水蚤的心率就没有影响
D.水蚤心率随槟榔浸出液浓度升高而加快
14.目前,疫情仍然严重影响我们的生活,所以健康的生活方式非常重要,下列哪一个不属于健康的生活方式( )
A.积极参加集体活动 B.远离烟酒和毒品
C.合理营养,按时作息 D.沉迷于网络游戏
15.用积极的休息方式以消除神经系统的疲劳,应采取的措施是( )
A.不喝酒、不吸烟 B.以一种活动替换另一种活动
C.按时休息 D.长时间从事体育活动
16.健康是美好生活的标准之一,是人生宝贵的财富。下列关于健康的说法,错误的是( )
A.体格健壮、身体没病的人就是健康的人
B.良好的人际关系是健康的标准之一
C.心情愉快是心理健康的核心
D.吸烟、酗酒等不良的生活方式容易导致某些慢性疾病发生
17.为探究不同浓度的酒精对水蚤心率的影响,生物小组进行了相关实验,实验结果见下表。下列叙述正确的是( )
溶液
清水
1%酒精
10%酒精
20%酒精
每10秒的心跳次数
42
36
18
死亡
A