内容正文:
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
七年级道德与法治·上册
9.1 守护生命
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生命是宝贵的,守住生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生幸福的种种可能;生命是有韧性的,经历了生活的风雨之后,我们会变得更加坚强,更有力量。
1.如何爱护身体?
2.为什么要养护精神?
3.如何养护精神?
思 · 预习导学:
小明,今年十四岁,每天趴在课桌上看书,每天光吃泡面不吃饭把饭钱省下来打游戏。他发现自己感冒了,就从家里找出一颗药吃了,结果发现药去年就过期了。
思考:如何评价小明的行为?
(1)你每天早晨都吃早餐吗?
(2)你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
(3)你是否食用过“三无”食品或者经常喝碳酸饮料呢?
(4)你的体重是否过轻或过重呢?
请做以下小调查:
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
怎样守护生命?
爱护身体
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康生活方式
要有午睡的小习惯,午睡充足可以减缓衰老。
吃水果要在饭前一个小时,饭后一个半小时到两个小时。
早晨起来喝水一杯。
每天要睡足八小时
适量的运动让我们更健康
健康是1,其他都是0
你如何看待他们释放情绪的方式?
你有哪些比较好的释放情绪的方式, 请分享给大家。
失落的花季
材料一:成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼,结束了生命。
材料二:16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚,在家人对其教育时,陈某进入家中卫生间,久久不出。家人发现情况不妙,冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。
材料三:河南一高三考生,高考成绩估分不理想,竟在家自杀,而高考成绩揭榜时,她的高考总分超过本科分数线33分。
关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
如何爱护自己的身体?
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
怎样守护生命?
爱护身体
1939年,捷克的一个小镇——特莱津被德国纳粹改为集中营。有9万多名犹太人被关押在此,其中有一万多名还未成年的孩子,他们被单独关押起来,不能和父母在一起
一位叫弗利德的艺术家放弃了可以出逃机会决定和集中营的孩子们在一起他们一起画画、办杂志她在教孩子们画画的时候说“你要用光明来定义黑暗,用黑暗来定义光明”
弗利德做的最后一件事情是和Willygroag一起小心地包好所有孩子们的画作,藏在一个安全的地方。二战刚刚结束的1945年幸存下来的Willygroag提着一个巨大的手提箱来到了布拉格的犹太人社区中心,箱子里是4500张弗利德的孩子们的绘画。
(1)我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
精神发育与物质支持的关系
怎样养护精神?
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01
养护精神
精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美
03
过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
02
养护精神
守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
怎样养护精神?
养护精神
在日常生活中,我们要学会合理地安排时间,
去锻炼,让自己有一个健康的身体;
去学习,让自己有一个充实的精神世界。
课堂小结
做一个有生命亮度的人
假如你有两块面包,一块用来充饥,一块用来换取美好的事物。你会用其中的一块面包去换一朵水仙花,还是去换一粒水仙花种子?
生命是宝贵,我们应爱护自己,守护生命;爱护身体,延伸生命的长度;关注心理,拓宽生命的宽度;养护精神,提升生命的高度;懂得奉献于他人,实现生命价值,做一个有生命亮度的人!
板书设计
守护生命
爱护身体
1.关注自己的身体,养成健康的生活方式
2.关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体
养护精神
1.守住自己的心灵,丰富精神生活
2.传承优秀民族文化,发扬民族精神
3.增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法
1.据相关统计数据显示,当前致使未成年人伤害死亡的主要原因位列前三位的是溺水、意外窒息、交通事故。因此,要减少意外伤害事故,青少