专题06 做情绪情感的主人-2024年中考道德与法治一轮复习课件（统编版）

专题06 做情绪情感的主人 复习课件 2024年中考道德与法治一轮复习课件（部编版） 资料准备 1.教材、学案 2.笔记本、书写笔 上课提醒 1.复习专题六，做好知识点内容摘要 2.讲练习时整理答案，准备回答问题 3.笔记和练习答案整理 4.记忆重点知识的结论 课前准备 课标要求 课标要求 学习 主题 生命安全与健康教育 核心 素养 道德修养、健全人格、责任意识 内容 要求 （1）正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控。 （2）掌握处理负面情绪和减压的方法，学会利用专业心理干预解决心理困扰问题。 （3）理解崇德向善、见贤思齐的社会风尚。 点击关键词 情绪 情感 插入 部门图片 做情绪情感的主人 情绪 情感 基础认知 基础认知 类型 影响因素 作用 基础情绪 复杂情绪 觉察 青春期 特点 怎样对待 应对 管 理 向外表达 向内调节 为什么要合理调节 常见调节方法 做情绪主人 情绪情感关系 类型 作用 行动 品味中成长 积累创造 美好情感 正面体验 负面体验 传递 情感正能量 思维导图·体系构建 5 情绪 考点1 1、人的基本情绪:喜、怒、哀、惧 复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等 2、影响情绪的因素有什么?  ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期  ③周围的舆论氛围 ④自然环境 3、情绪的作用或影响是什么?  (1)积极方面:①影响我们的行为和观念。 ②它可以激励我们克服困难，努力向上。 (2)消极方面:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 4、青春期的情绪特点: ①反应强烈 ②波动与固执 ③细腻性 ④闭锁性 ⑥表现性 5、如何面对(对待)青春期的情绪? (或怎样正确认识青春期的情绪特点?) ①善于激发正面的情绪感受。 ②积极面对负面情绪。 高频考点呈现 情绪 6、为什么要正确(合理)表达情绪? (或为什么要管理情绪? ) ①人与人之间的情绪会相互感染。 ②情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。 7、为什么要学会调节情绪? (1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 8、调节情绪常用方法有哪些? 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练 1、我们为什么需要情感?  (1)我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。 (2)我们通过情感来体验生命、体验生活: (3)情感让我们的内心世界更加丰富。 2、情感与情绪的关系?  (1)联系: ①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 ②情绪随着时间的推移形成比转稳定的倾向，就可能产生某种情感。 (2)区别:①情绪是短暂的、不稳定的、会随着情境的改变而变化。 ②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定 情感 考点2 情感 3、情感的分类 ①基础性情感：安全感、信任感、归属感等 ②高级情感：道德感、爱国情感、责任感、使命感等 ③正面情感(积极情感)：爱的情感 ④负面情感(消极情感)：恐惧感、愧疚感、失落感、挫败感等。 ⑤两方面混杂的情感：敬畏感。 4、情感的作用? (为什么、意义、影响、重要性) ①情感是人最基本的精神需求。 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使 我们做出行动。 ③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更加全 面地观察事物，探索未知。 ④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 5、怎样获得美好的情感(美好情感是如何产生的?) ①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会生活。 ②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力。 情感 6、如何创造正面的情感体验? ①完成一项自已喜欢的活动。 ②帮助他人。 ③走进博物馆或大自然。 ④欣赏艺术品。 7、怎样正确认识生活中的负面情感? (负面情感的意义、作用)? ①丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 ②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 8、如何传递情感正能量? ①用自己的热情和行动来影响环境。 ②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命正能量。 ③在生活中不断创造美好的情感体验、不断获得新的感受，使生命更有力量。 误区警示 1.人的情绪会相互感染,要学会压抑情绪。(烟台2023.16③) 改正: 2.我们应合理调节情绪,保持积极心态,拒绝负面情绪。(烟台202