内容正文:
第九课 珍视生命
9.2 增强生命的韧性
1.政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2.道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4.健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
核心素养目标:
教学重点:挫折的影响。
教学难点:增强发掘生命力量的能力。
挫折的含义;
挫折的影响;
如何发掘生命的力量,
增强生命的韧性?
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面对挫折的不同表现及原因是什么?
如何正确对待挫折?
别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……
A
B
下面这两条人生路,你愿意选择哪一条呢?
生活难免有挫折
1
失 败
挫折是在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中遇到一些阻碍、失利乃至失败。
1.什么是挫折?(含义)
2、面对挫折的不同表现及原因(挫折认知)
•面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
•即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
•同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。。
原因:
是人们对挫折的认识和态度不同。
针对“挫折是好事还是坏事”同学们有不同的认识。你赞同谁的观点呢?
挫折是好事,会磨砺人的意志,使人得到锻炼和成长。
挫折是坏事,会使人产生消极情绪,不利于人的健康成长。
乙方
社会新闻链接 2021年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
生活难免有挫折
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“ 你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、 精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
生活难免有挫折
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积极影响
积极影响
消极影响
①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
②产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠。
②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折是把双刃剑
笔记区 3.挫折的积极影响和消极影响?
探究三 悟”挫折
有这样三件东西:胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆。有一天它们都遇到了同样的挫折——煮沸的开水。胡萝卜是三者中最强壮的、长得最结实的。所以它毫不示弱,第一个跳下去。鸡蛋和咖啡豆也很勇敢,也相继跳了进去。结果:胡萝卜壹遇到水就开始变软,不像以前那么结实了;鸡蛋到沸水里煮,就会变成熟鸡蛋,反而不容易碎了;咖啡豆进入沸水后开始融化,沸水变成了香浓的咖啡。
思考:我们该如何正确对待挫折?
①不能沉浸在负面情绪中,需要及时调整自己,正确对待挫折。
②认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
4.如何正确对待挫折?
二. 发掘生命的力量
感悟生命
生命是脆弱的,更是顽强的,蕴含巨大力量的!
我将扼住命运的咽喉,而不会被命运所征服。
——贝多芬
贝多芬(1770—1827),德国作曲家、钢琴家,维也纳古典乐派代表人物之一,有欧洲乐圣之称。主要作品有交响乐九部(以第三部《英雄》、第五部《命运》、第六部《田园》、第九部《合唱》最为著名),格局《费黛里奥》等。一生饱受耳疾折磨,耳疾起于二十八岁,五十岁时彻底失聪,众多登峰造极的作品均来自这一时期。他一生坎坷,童年凄苦、盛年患病、晚年落魄,没有健康、没有家族、没有理解、亦没有财富。世界没有给予他快乐,他却为世界创造快乐,他热