内容正文:
9.1 守护生命
1.知道身体健康的重要性,养成对生命负责任的态度。
2.掌握自救自护的知识,提高自我保护的意识和能力。(重点)
3.学会养护精神,增强对生命的自我管理、自我调适、自我控制的能力。
请你根据它们的重要性给下列四位排个队。
财富
健康
幸福
地位
新课导入
01
03
守护生命包括哪两个方面? (P100、102)
如何养护精神?(P102-104)
02
如何爱护身体?(P100-102)
04
养护精神的原因?(p102)
精神生活和物质生活的关系?(p103)
05
阅读教材P100-104的内容,找出以下问题的答案并圈画好。
自主学习
06
发扬民族精神的原因?(p104)
01、爱护身体
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康生活方式
(1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
小伟因在体育课跑步时,突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。以后几天注意饮食,注意个人卫生,每天按时到学校。可上课的时候总是趴在桌子上,不能用心上课,心里还是惦记足球比赛。一放学就打开电视观看,作业也不做。妈妈看到后训斥了他,小伟觉得妈妈不爱自己了,很伤心,用刀片划伤了自己。
你如何看待小伟的行为?
(2)随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
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在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。
踩踏
雷电
交通事故
火灾
泥石流
台风
想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?
逃生自救小常识
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
新闻调查:
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关注自己的身体,养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些自救自护方法。
W1:我们怎样爱护身体?
2、养护精神
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你怎样理解这句话的意思?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需要。
人不是单靠吃米活着的。 ——巴金《灯》
探究二 为什么要养护精神
人不只是靠吃饭活着,除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长、壮大、变得更加完美。 ——董卿
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
探究二 为什么要养护精神
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
养护精神
2.为什么要养护精神?
我们的榜样
2021年5月21日,云南漾濞县6.4级地震。22日晚,在云南漾濞一中的安置点,高三学生正在室外挑灯夜战,备战高考。
在方舱医院,有一位与众不同的患者吸引了千万人的目光:一个病床上正在读书的年轻人。
守护生命—— 养护精神
(1)我们的精神发育需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
(3)过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
(2)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
3.精神发育和物质支持的关系?
一
③守护精神世界,不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
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知识小结
4、我们应该怎样养护精神?
①要过精神生活,满足精神需求;
②精神发育需要物质支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约,要守住自己的心灵,看到真、善、美;
③守护精神世界,不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
知识小结
5、如何守护生命?爱护身体+养护精神=守护生命
①守护生命首先要关注自己的身体,更要关注自己的内在感受。增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
②要过精神生活,满足精神需求;不完全受物质生活条件和外部环境的制约,要守住自己的心灵,看到真、善、美;守护精神世界,发扬民族精神。
守护生命
爱护身体
养护精神
养成健康的生活方式
珍视自己的肉体生命
增强安全意识、掌握自救