9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 1.道德修养：客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质； 2.健全人格：认识挫折是我们生命成长的一部分，培养勇于面对困难的勇气和坚强意志，增强生命的力量，要有自制力，坚韧乐观，具有抗挫折能力，磨砺坚强的意志品质，养成勇于克服困难的人生态度； 3.责任意识：主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 教学目标： 自主学习~ 1.挫折的含义？ 2.面对挫折的不同反应？ 3.挫折的影响是什么？（重点） 4.如何发掘生命的力量？（重点） 5.掌握增强生命韧性的方法（难点） 3 生活难免有挫折 /生/命/的/思/考/ 第一目 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 1.挫折的含义 目标 失利 阻碍 损失 失败 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 2、遇见挫折的不同表现①： 今天学校的学生会要竞选文艺部长，能歌善舞的玲玲满怀信心去参加竞选，为了这次竞选，她已准备好久了，但是最后她却落选了，玲玲心理很难过。回到教室时，她的好朋友不但没安慰她 ，还责怪她没尽力，玲玲很委屈。下午上数学课时，老师批评她上课老走神，班主任把她叫到办公室训了她一顿，她心理既失落又恼火。放学回到家里，玲玲看到父母正在吵架，她心里很害怕父母会闹离婚…… 面对挫折我们会产生难过.委屈.失落.恼火.害怕等不同情绪 ①面对不同的挫折，人会有不同的情绪感受和行为反应。 两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。 一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。 另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。 它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？ ② 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 在这次期中考试中，我数学考了59分，心理很难受，忍不住哭了。暗下决心：今后要更加努力，争取期末考能考好…… 小学四年级的我 在这次期中考试中，我数学考了59分，心理并不难受，只是有点失望：哎，就只差一分就及格了，老师怎不少扣一分呢。 初二的我 同样的分数，同样的我反应不同说明什么？ ③同一个人在生命的不同时期，对挫折会有不同的感受 和行为反应。 2.面对挫折时不同的表现及其原因？ 表现： ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。 ②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 原因： ④产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 探究分享 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 （1）说明失败和成功对我们来说都是有价值的。 （2）失败往往是成功的先导，失败并不可怕，只要可以从失败中吸取教训，最后终究会取得胜利。 （3）失败既是对成功的否定，又是成功的基础，失败是成功之母。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 挫折的积极影响 （1）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 （2）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； （3）失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 材料中的女孩是怎样面对挫折的？说明了什么？ 3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想. 新闻解读 面对挫折，我们可能会产生负面的情绪，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的消极影响 3.如何正确认识挫折？（挫折的影响） （1）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。（消极作用） （2）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应。 （3）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、