内容正文:
第九课 珍视生命
第1课时 守护生命
精神发育和物质 支持的关系?
我们应该如何养 护自己的精神?
我们应该如何 爱护自己身体
自主学习
1
2
3
01
爱护身体
3
请你来给它们排一个顺序
财富
健康
幸福
地位
不健康的生活方式
挑食
喜油炸食品
作息不规律
①守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式,
是一种对生命负责任的态度。
爱 护 身 体
活 动 一
被承认的需求没得到满足
被接纳的需求没得到满足
被尊重的需求没得到满足
当内心的需求不被满足时,你的反应是怎样的?
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。P101
问题1:如何爱护自己的身体?
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
青春期是中小学生心理发展的重大转折期,如果将10-12岁界定为青春期前期,13-16岁为青春期中期,17-20岁为青春期晚期,那么自杀多发于青春期中期,大致对应初中阶段。我们必须充分认识到青春期的敏感、脆弱和自尊容易引起行为冲动,会采取过激行为。
触目惊心的数据
思考:结合数据资料,谈谈这些自杀数据给我带来怎样的启示?
疏解压力的方式
通过自己喜欢的运动让低落的情绪都融化在汗水里,或者让自己大哭一场也没什么大不了
运动疏解
通过音乐、呐喊等方式发泄自己的情绪
声音疏解
求助他人,向你信任的人倾诉,得到安慰与建议
通过写日记的方式发泄自己的情感
文字疏解
01
04
02
03
互动疏解
想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?
雷电
交通事故
踩踏
火灾
泥石流
台风
比起这些,你知道最大的威胁是什么?
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。
如何爱护身体?
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
面对灾害或灾难,我们需要增强安
全意识、自我保护意识,提高安全防范 能力,掌握一些基本的自救自护方法。
爱 护 身 体
活 动 三
防溺水“六不”:1.不私自下水游泳; 4.不在无家长或老师带领下游泳;
2.不擅自与他人结伴游泳; 5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
3.不到不熟悉的水域游泳; 6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
预防踩踏方法
把握方向的三句口诀是:
顺流向前,尽量靠边,抓住固件。
1.发觉人群向自己的方向走来时, 应立即避到一旁、 不要慌乱奔跑, 避免摔倒。
2.如果无法躲开人群。尽量避免到人群中间。要走在人流边缘。
3.在人群中, 不拥挤、不起哄、 不制造紧张或恐慌气氛。
4.顺着人流走,切不可逆着人流前进, 否则。很容易被推倒。
5.陷入拥挤人流中。一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心。即使鞋子被踩掉。也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。
6.在人群中走动,遇到台阶或楼梯时。抓住扶手。防止摔倒。
7.尽快抓住坚固可靠的东西, 如路灯柱。慢慢走动或停住,待人群过去后迅速离开。
1.如何爱护自己的身体?
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。P100
②成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。P101
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。P102
养护精神
02
17
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还需要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反应着我们的生命状态,守护生命需要养护我们的精神。
如何养护精神?
②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
如何养护精神?
精神发育
需要物质支持
但不完全受物质 生活条件的制约
守住心灵
真善美
人不是单靠吃米活的。
——巴金
2.精神发育与物质支持的关系?P103
课堂笔记
1.我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
3.另一方面,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
2.一方面,即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
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经典诵读
学习剪纸
参观博物馆
你有参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。
养护精神
活动
参加植树节活动
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③守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神