内容正文:
第九课 珍视生命
第二框 增强生命的韧性
1.道德修养:客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;
2.健全人格:认识挫折是我们生命成长的一部分,培养勇于面对困难的勇气和坚强意志,增强生命的力量,要有自制力,坚韧乐观,具有抗挫折能力,磨砺坚强的意志品质,养成勇于克服困难的人生态度;
3.责任意识:主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
教学目标:
学习导航:
1.什么是挫折?
2.面对挫折的不同表现及原因分别是什么?
3.如何正确认识挫折的两面性?
4.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
01
生活难免有挫折
考试不及格
上课听不懂
学习压力大
学习上
人际
交往
和老师存在矛盾
父母争吵不断自己很难过
被同学嘲笑
工作生活
求职失败
比赛失败
1.挫折的含义
目标
失利
阻碍
损失
失败
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
① 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
感悟人生
感受挫折
看图说一说,三位同学面临的挫折、以及情绪感受一样不一样?这说明了什么?
面对挫折的表现1
他们不理我,好孤独啊!
考砸了,又挨批评了。
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
伤
心
沮丧
烦恼
失落
小丽
小明
小强
探究二 面对挫折的表现
在这次期中考试中,我数学考了59分,看来我还有很多不足的地方。
今后可要更加努力了,下次一定能考好……
在这次期中考试中,我数学考了59分,我真的太笨了,我根本不是学习的料。
看来今后我再努力也没有用了……
小宇
小树
思考:同样考了59分,两位同学的感受一样吗?
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的
③ 同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应
感悟人生
感受挫折
看图想一想,漫画人物对待学习的情绪,小时候和成年有何不同?这说明了什么?
面对挫折的表现3
现在你为什么变得爱学习了
上学时
不想学
成年后
知识欠缺
面临失业
失业后爱学习
笔记
落实
面对挫折的不同表现?①②③ P106
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。P106
表现
原因
探究分享
爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
(1)说明失败和成功对我们来说都是有价值的。
(2)失败往往是成功的先导,失败并不可怕,只要可以从失败中吸取教训,最后终究会取得胜利。
(3)失败既是对成功的否定,又是成功的基础,失败是成功之母。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
挫折的积极影响
(1)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(2)得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
(3)失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中一个秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截。心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,果然名落孙山。另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,一定高中。于是心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:那“棺材”真是好灵。
生活难免有挫折
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就难过、愤怒、容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
3.如何正确认识挫折?(挫折的影响)
(1)面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。(消极作用)
(2)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和行为反应。
(3)得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(积极作用)
课堂笔记:
13
光秃秃的树干会长出新芽
断