9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

视频：世界杯开幕式上的“半身男孩” 9.2增强 生命的韧性 第九课 珍视生命 第二框 视频：感动中国2021年度人物——江梦南 江梦南成长中遇到了哪些阻碍？ 成长中你遇到过哪些“不如意”的事？ 小采访： 你有过以下的经历吗？ 上课听不懂 和老师有矛盾 被同学嘲笑 比赛失败 5 目标 失利 阻碍 失败 1.什么是挫折？ 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 笔记整理 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 2.面对挫折，人们的情绪感受和行为反应的不同表现？①②③ 3.人们对挫折产生不同的情绪感受和行为反应的主要原因是： 笔记整理 人们对挫折的认识和态度不同。 相关链接 其中，挫折认知是关键因素。 挫折 反应 挫折 情境 挫折 认知 挫折的组成部分（三要素） 延伸阅读 1770年12月16日，贝多芬出生在德国波恩的一个贫穷家庭。 1787年贝多芬他收到了母亲去世的消息1792年秋天，他的父亲去世。 贝多芬自1796年以来，他的听力一直在减弱。但是，他对生活的热爱和对艺术的执着追求克服了他的个人痛苦和绝望。 贝多芬在1826年病重，未能完成最后的弦乐四重奏。 1826年12月，贝多芬患上了严重感冒引起的肺水肿。 贝多芬于1827年3月26日在维也纳去世。 问题思考：读了贝多芬的经历，你明白什么道理？ 1.挫折是我们生命成长的一部分 【贝多芬一生的苦难】 2.我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 　　95后、先天性肢残患者、辍学的职高生、农民的儿子，这些都是凯歌的身份。但是，他最特别也是他最在意并为之骄傲的身份是——诗人。9月24日，这个非著名青年诗人用悬树这样并不诗意的方式，结束了他21岁的生命。 知识理解 聪明、好强的江梦南凭借不服输的劲头，自学完五年级的课程之后，直接跳级升入六年级。在十几年的学习成长过程中，她凭借顽强的毅力和坚定的信念，付出了比常人更多的艰辛和汗水，以615分的成绩考入吉林大学，顺利完成了本科和硕士研究生阶段的全部课程。 目标问题：主人公面对挫折时，分别采取了什么态度？ 对他们的人生产生了什么影响？ 面对挫折凯歌一味沉浸在消极的情绪中，最后做出了不恰当的行为，用自杀结束了生命，对他的人生产生了消极的影响。 面对挫折江梦南选择了积极的态度，没有气馁，努力拼搏，最终取得成功。 消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。P107 积极影响 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观，精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 笔记整理 4.挫折产生的影响？如何理解挫折是把“双刃剑”？ 视频给我们什么启示？ 面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ☆欣赏、培养曲默感。 笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 ☆和自己信任的人谈一谈。 和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。 ☆考虑并接受最糟糕的结果。 预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。 ☆关心、帮助他人。 向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。 ☆培养某方面的兴趣。 选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。 方法与技能 增强生命韧性的方法 图书馆搬家启示我们怎样发掘生命的力量？ 英国大英图书馆，是世界上著名的图书馆，里面的藏书非常丰富。有一次，图书馆要搬家，也就是说从旧馆要搬到新馆去，书太多了结果一算，搬运费要几百万，根本就没有这么多钱。怎么办？有人想了一个办法。 图书馆在报上登了一则广告：从即日开始，每个市民可以免费从图书馆借10本书。结果，许多市民蜂拥而至，把图书馆的书借光了。书借出去了，怎么还呢？大家给我还到新馆来。就这样，图书馆借用大家的力量搬了一次家。 发掘自身的力量并不排斥借助外力。 作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获