内容正文:
不幸失去右腿的四川女孩牛钰, 在2021年10月举办的“2022春夏上海时装周”上,踩着“机械小钢腿”亮相上海时装周,惊艳众人。
有网友说,T台上的这个身影,是最高级的时尚,这个“又飒又美又坚定”的姑娘,如何一步一步走来的?
9.2增强生命的韧性
2
自主学习
请同学们自主学习教材P105—110
1.挫折的含义
2.面对挫折时不同的表现及其原因?
3.挫折的影响有哪些?
4.正确对待挫折的态度?
5.★如何发掘生命的力量、增强生命的韧性?
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生活难免有挫折
/生/命/的/思/考/
什么是挫折?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
生活中的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
生活难免有挫折
武大靖10岁时,因为在电视里看到大杨扬等人在短道速滑赛场的飒爽英姿爱上了滑冰,凌晨4点的佳木斯,室外温度仅零下30摄氏度,他拿着冰刀,推着小自行车去练习,第一次滑冰在冰上摔了107次。
刚进队的时候,武大靖被认为天赋一般,在前两个年头里,他一直是边缘队员,经常徘徊在二线队伍中,或者是给主力当陪练。那是一段能压垮神经的灰暗日子,每天陪着女队员训练,还被女生超越。
为了更好的训练条件和发展,武大靖从哈尔滨去了南京。13岁的少年,家庭条件并不富裕的他,独自背着行囊,20多个小时的火车,一路向南。
小组讨论
面对挫折时,人们都会和武大靖一样做出这样的选择么?结合教材内容,尝试分析其中的原因。
请你分析
面对当时寒冷的条件、不富裕的生活境遇,不太具有天赋的武大靖做出了什么样的选择?
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。积极应对挫折的青蛙最终成功脱险。
《两只驴子》
一天,一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子看着高高的井口,它害怕地闭上了眼睛…
小驴子到处找老驴子。最后,小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈,悲哀的是,小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣,喊来了它的主人。主人想了很多办法,可是也不能将小驴子救出来,只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。
终于,小驴子冷静了下来,不再哀号。令人吃惊的是,每一铲土下去,小驴子就迅速地把它抖掉,并且都垫到了脚下。很快,小驴子便跑出了枯井。
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
牛钰因地震失去右腿
2008年汶川地震,11岁的牛钰被一块石板压在了坍塌的教室废墟下,坚持了三天三夜,她终于等来了救援。牛钰回忆,前来救援的解放军给了她熬过去的力量,“我在废墟下面,救我的解放军叔叔,一整夜贴在预制板那里,把手伸进来拉我,他一直跟我说‘我会把你救出来’”。
被救出后,牛钰虽然保住了性命,却永远失去了右腿,这样的现实让她一度无法接受。牛钰曾经用海绵和衣裤,包裹住自己的假肢,也曾小心翼翼地,藏起自己的残疾人身份。可父亲反复告诉她,想要好好生活,不是努力把自己当做正常人的样子,而是要成为自己原本的样子,接受自己原本的样子,随后的日子里,牛钰开始学着面对自己、拥抱生活。
思考:牛钰的对自己失去双腿的前后变化说明了什么?
(3)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
挫折情境
挫折认知
挫折反应
挫折
挫折的原因
认识、态度
感受、表现
是关键
主要原因
面对挫折人们会有不同反应的原因是:
人们对挫折的认识和态度不同。p106
挫折对我们的成长会产生影响 p107
有人说:
挫折既是坏事又是好事!
你怎么看待这一观点?
二、挫折对人的影响
(1)消极影响:
①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,产生负面情绪
②但如果一味沉浸在负面情绪中,就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
(2)积极影响:
挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
发掘生命的力量
/生/命/的/思/考/
探究三 如何发掘生命的力量
提示:图片说明了什么?
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
野火烧不尽,春风吹又生
探究三 如何发掘生命的力量
32门课近满分!“大四男生获清华直博”上热搜
他对学弟学妹说:
“珍惜大学时光
确定自己的目标后
坚定脚步不要放弃
最后一定会有自己理想的结果”
思考:如何发掘生命的力量?
提示:“天行健,君子以自强不息。”培养面对困难的勇气和坚强意志。
(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。
我们需要发