9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 1.认识挫折是我们生命成长的一部分，培养勇于面对困难的勇气和坚强意志，增强生命的力量。（重点） 2.能正确认识和对待挫折，能采取有效措施增强生命的韧性。（难点） 3.了解挫折的含义，理解对挫折的认识和态度不同会有不同的情绪感受和行为反应，知道战胜挫折、增强生命韧性的方法。 在2021年10月举办的“2022春夏上海时装周”上，有一位模特踩着一条机械小钢腿走完了猫步。这名模特叫牛钰，她的走秀视频在微博热搜上挂了一整天。“又美又飒又坚定”“一个人之所以迷人是因为她擅长做自己”网友和媒体评价她。 牛钰为什么得到网友和媒体的盛赞呢？ 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？ 生活难免有挫折 生活中，你有哪些烦恼？最近有哪些事情让你感觉不愉快呢？ 自主学习 1.什么是挫折？ 2.面对挫折的不同表现及原因是什么？ 3.挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 4.如何正确对待挫折？ 5.如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？ 5 PART 01 生活难免有挫折 When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt.When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt. 6 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 你遇到过吗？ 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 人们对挫折的认识和态度不同，感受和行为反应也不同。 （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 9 这次月考考得怎么样呀？ 来自老师的死亡凝视 有人欢喜 有人忧 2、即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的 10 期中考试结束了，小明80分，小红80分，拿到卷子后： 小明：本来正在说笑，看到分数，马上像换了一个人似的，看起来很生气，他说：“最近我这么用功，本来以为数学可以考很好的，才考了80分，看来我是没有学习数学的天赋，我以后再也不想学习数学了，说着他把自己的数学卷子揉成一团，然后撕掉了。” 小红：小红看到自己的80分卷子，表情很平静，她仔细的把卷子又看了一遍，嘴里不停的说着可惜可惜，对同桌说：“你看，这道大题我本来是算对了，但是由于粗心把正号写成负号了，结果10分就没有了，还有一道题我本来在演草纸上算出来了，但是由于解题太慢，考试时间到了，没有来得及往试卷上写，又10分没有了。我以后做数学题一定要细心，还要提高做题速度，相信我下次一定会考好的。” 看材料·说说这两位同学对待分数的表现 面对挫折，产生负面情绪 如果沉浸在负面情绪中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为 及时调整自己，正确对待挫折 设计意图：引导学生认识到面对挫折产生一些负面的情绪感受是正常的，要学会调控情绪，及时调整自己，正确对待挫折。 小结 如何正确看待挫折？ ①弊端：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 ②好处：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 ③态度：我们需要及时调整自己，正确看待挫折；生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 12 第二目 发掘生命的力量 一.如何发掘生命的力量 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 思考:图片说明了什么？ （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节能力和自我修复能力。 14 清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。 读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？ 整副对联气势磅礴、催人奋进，引用了史上非常著名的两个典故和典故之后的对应结果，一个是楚霸王项羽破釜沉舟灭大秦，另一个是越王勾践卧薪尝胆吞吴国。蒲松龄以此联激励自己，终于以一部《聊斋志异》名垂青史。 怎样发掘生命的力量？ 知识梳理 （2）发掘自身生命的力量需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109L1 16 增强生命韧性的方法 一个小男孩在院子里搬一块石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只