内容正文:
中考新思路!新疆道德与法治!课后提升练
第二单元!做情绪情感的主人
情绪"全国视野#
!""#$#. 北京 ##在某校心理游园会的%微笑欢
迎你&驿站"同学们制作果蔬笑脸"画出自己
的微笑卡"将自己的%坏情绪&写在卡片上丢
进%情绪回收站&"微笑着在满是笑脸的背景
墙前拍照留念--这些活动旨在引导学生
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学会调节情绪"化解烦恼
"
尊重他人感受"关爱自己
#
保持积极心态"健康生活
$
避免负面情绪"传递温暖
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情感"全国视野#
#""#$#. 黑龙江牡丹江 -#生活中总有一些美好
的人和事物"让我们身心愉悦"逐渐丰富我们
对生活(对人生的美好情感! 下列做法能让
我们体味到美好情感的是 #!'!$
!
阅读一本经典名著
"
收到一张生日贺卡
#
观看一部暴力电影
$
做一件帮助他人的事
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一#单项选择题
!"人的情绪是复杂多样的"常见的基本情绪有
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&"喜怒哀惧 '"羞
("虑 )"内疚
#" (问卷调查)"#$#. 山东烟台 *+#
道德与法治课上"老师在组织*揭开情绪的面
纱+一课教学时"开展了有关%情绪波动原
因&的问卷调查"下图是数据统计结果! 对此
理解正确的是 #!$!$
!
人的情绪受多方面因素的影响
"
人际关系是影响情绪的重要原因
#
人的情绪会相互感染"要学会压抑情绪
$
人的情绪由外部因素决定"无法进行调控
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%"以下情境与情绪调节方法对应正确的是
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序号 情境 调节方法
!
比赛前心情紧张#通过深呼
吸进行调整
改变认知
评价
"
心情焦虑烦躁不安时#通过
读书让自己平静下来
转移注意
#
与同学产生矛盾#在家里和
姐姐用枕头!大战"一场
合理宣泄
$
遇到困难#提醒自己 !不经
历风雨#怎么见彩虹"
放松训练
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&"当我们看到小偷行窃时"愤怒的情绪使人们
产生正义感,当看到自己祖国受到侵犯时"会
产生无比愤怒和激动的情绪"由此而表现出
崇高的爱国主义情感--这表明 #!"!$
!
情绪就是情感"情绪可以转化成情感
"
情绪随着时间的推移会形成比较稳定的倾
向"可能产生情感
$!
中考新思路!新疆道德与法治!课后提升练
#
情绪与情感密切相连"伴随着情绪反应逐
渐积累和发展"可以升华为情感
$
情绪随着情境的改变而改变,情感是人最
基本的精神需求"我们在传递情感过程中
不断获得新的感受
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(" (关系图示)图示法是表示概念
之间关系的常用方法! 在复习%做情绪情感
的主人&时"李同学总结了如下关系图示"你
认为其中正确的是 #!$!$
*"小明代表班级参加学校演讲比赛"发挥失常"
心里很不舒服! 他决心加强演讲技能的学
习"努力在下一次演讲比赛中取得好成绩!
这说明 #!'!$
!
可以将负面情感转变为成长的助力
"
挫折总是使人产生积极的情绪感受
#
情感体验总是被动地接受外部环境的影响
$
可以从负面情感中获得美好的情感体验
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二#非选择题
+"阅读材料"运用所学知识回答下列问题!
%祭英烈!学党史'
某校团委组织学生前往某革命烈士陵
园#祭扫烈士纪念碑#为师生们上了一堂生动
的党史教育课$ 同学们纷纷发表感言$
小明说%先烈们为了民族解放#抛头颅#
洒热血#是他们用身躯铺就了胜利的道路.
小天说%缅怀先烈#要学习先烈们不畏艰
难(勇往直前的精神#发奋学习#将来为祖国
作贡献$
小美说%我们要发扬先烈的革命精神#将
祖国建设得更加美好.
#*$从三位同学的感言中我们可以品味到哪
些情感)
爱党#使命感#责任感$
%唱红歌!感党恩'
某校开展了唱红歌比赛活动$ 师生们从
+保卫黄河, +游击队歌,等歌曲中体会到中
国共产党领导人民革命的艰苦卓绝#从+歌唱
祖国,+亚洲雄风,等歌曲中感受到祖国的日
益强大$
##$从%情感作用&的角度"谈谈开展唱红歌
比赛活动的意义!
!
社会生活中"情感是人最基本的精神需求!
"
情感反映着我们对人和对事的态度#观念"
驱使我们作出行动"丰富深刻的情感有助于
我们更全面的观察事物!
#
情感伴随着我们
的生活经历不断积累"这正是我们生命成长
的体现!
$
有利于增强我们热爱生活的情感$
%青春表白祖国'
有一种自豪#叫!我是中国人"*有一种责
任#叫!我是共产党员"*有一种表白#叫!我
爱你祖国"$ 我市各校开展了党史(国史(改
革开放史(社会主义发展史(中华民族发展史
的学习与教育$ 不少青少年利用清明假期为
烈士扫墓(缅怀英烈