内容正文:
守护生命
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
目标导航
1.理解养成健康生活方式的重要性,珍爱生命,对生命负责。
2.掌握正确的自救自护方法,增强安全意识和自我保护意识。
3.理解养护精神的重要性,在生活中继承和发扬民族精神。
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爱护身体
第一部分
探究与分享1
小琪
(1)你如何看待小伟的行为?请说说你的看法。
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
健康当然重要啦,不过,一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。
小明
情景一:小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
爱护身体的第一个表现就是:要关心身体的状况,养成健康的生活方式。
走进生活
我们不能为了看球熬夜,这是对自己生命的不负责。我们要关心身体的状况,养成健康的生活方式,这是一种对生命负责任的态度。
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保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康的生活方式有……
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探究与分享1
(2)你赞同小伟的做法吗?为什么?
情景二:小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学们都叫他“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定“绝食”,把自己反锁在房间,一天都不吃东西……
爱护身体的第二个表现就是:关注自己的内在感受,应该学会爱惜自己的身体。
不赞同。小伟“绝食”是一种过激行为,他没有认识到自己的行为对身体的伤害,是不爱惜自己肉体生命的表现。成长中的我们,应该关注自己的内心感受,爱惜自己的身体。
走进生活
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安全防护少不了
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本自救自护方法。
爱护身体的第三个表现就是:我们要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护的方法。
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1.如何守护生命?
(1)守护生命首先要关注和爱护自己的身体。
(2)守护生命需要关注并养护我们的精神。
2.如何爱护身体?
(1)关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(2)成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
我校原有一个学生,在校成绩和表现都很好。可谁与想不到的事,他却选择了上吊自杀,结束了他年轻的生命......
他死后,在他留下来的遗书中揭开了他死亡的真正原因。他在遗书中写到:“高兴的时候,没有人分享,我痛苦时候,没有分担,我觉得我是一个多余的人。”
他父母长年在外打工,几乎没的时间陪伴他成长........
案例给你有何启示呢?
目标导学二:养护精神
阅读感悟
守护生命除了爱护身体外,还需要关注并养护我们的精神
生活场景一
为什么城市人不待见城市人?
2、如何养护自己的精神?
为什么人民不待见此类人?
生活场景二
陕西省委原书记赵正永
精神的发育需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约
生活场景三
上面四个生活场景给你有何启示?
物质不是唯一支撑精神发育的良药
①即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守信自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
②反而过度的物质追求,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
议一议
如何养护自己的精神?
你参加过这些类似的活动吗?你的感受是什么?
探究与分享
每个中国人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的传统文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
学习小助手
我们在学习时可以结合中华传统文化教育,认识到养护自己精神的重要性,认真学习优秀传统文化,在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
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