内容正文:
温
新
故
知
晓 中
●如何守护生命?
(1)爱护身体:①守护生命首先要关注自己的身体,养成健康的生活方式; ②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体;③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神:①守护生命需要关注并养护我们的精神。守住自己的心灵,追求真、善、美。②守护精神家园,传承优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
新
入
课
导
晓 中
★视频:现代中国的残联主席--张海迪
●该视频给我们的启示是什么?
●增强
生命的韧性
新
悟
知
感
第二框 增强生命的韧性
第九课
《珍视生命》
晓 中
目
航
标
导
晓 中
1、政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2、道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。3、法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4、健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
重点
难点
重
点
点
难
挫折
的影响
增强发掘生命力量的能力
晓 中
自
测
学
自
晓 中
1、什么是挫折?(是什么)
2、对挫折的感受和反应不同的表现和主要原因:(是什么、为什么)
3、挫折的影响(为什么)
4、如何正确面对挫折?或怎样发掘生命的力量?(怎么做)
我
说
来
说
时政两分钟
●请你播报一则新闻并点评●
1.新闻事件:
2.两三句话点评:
晓 中
互
享
动
分
★生活难免有挫折★
●第一环节
晓 中
互
享
动
分
晓 中
●在你的记忆中,有哪些“不愉快”的事件?
感到不满
感到愤怒
感到失落
很焦虑
情绪低落
感到难过
●这些事件让你有什么样的感受?
●我们遇到这些“不愉快”的事件是不是挫折?
我
说
来
说
晓 中
生
活
难
免
有
挫
折
伤
心
考砸了,
又没达到目标!
沮丧
烦恼
他们不理我,好孤独啊!
爸爸妈妈外出工作,很久没回家了,我真想他们!
失落
●上图情境中,你认为哪些是挫折?哪些不是挫折?
为什么?
互
享
动
分
晓 中
目标
失利
阻碍
损失
失败
●什么是挫折?
要
享
点
分
晓 中
1、什么是挫折?(是什么) P105
●(生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些)阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
互
享
动
分
晓 中
三只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里,桶里还有为数不多的牛奶,但足以让青蛙们体验到什么是灭顶之灾。第一青蛙想,这是上帝的旨意。于是它干脆闭上眼睛,缩起后腿一动不动。第二只青蛙,几次试图跳出去,可桶那么结实,无论怎样去努力都无济于事,还是放弃吧。第三只青蛙,并没有放弃和沮丧,而是不断地告诉自己,上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉我一定能跳出去,最后它逃出木桶。它每时每刻都在鼓足勇气鼓足力量,一次又一次的奋起、跳跃,生命的力量与美展现在它每一次战斗和搏击里。
●为什么面对相同的挫折,三只青蛙命运不同?
互
享
动
分
晓 中
构成挫折的三要素
挫折情境:外部情境
或外在条件(客观的)
挫折认知:人们对挫
折情境的认识和评价(主观的)
挫折反应:人在挫折
情境下产生的情绪感受
以及相应的行为表现
生
活
难
免
有
挫
折
关
键
因
素
互
享
动
分
晓 中
2、对挫折的感受和反应不同的表现和主要原因:(是什么)
(1)表现:
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(2)主要原因:
是人们对挫折的认识和态度不同。
互
享
动
分
晓 中
挫折会给人带来哪些影响?
互
享
动
分
晓 中
①(消极)面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
②(积极)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
★★3、挫折的影响(为什么)
互
享
动
分
晓 中
刘秀祥:当你抱怨你没有鞋穿的时候,你回头一看,发现别人竟然没有脚。我想想我跟那些孤儿相对比,其实那些孤儿他是连爸妈都没有,我至少还有个母亲,虽然她的状态不好,但是,至少有她在,就是我有一个牵挂,我有一个家。
●从刘秀祥的话中你感受到他以怎样的态度对待遭遇的挫折?
正确认识
要
享
点
分
晓 中