2023年十月热词——“45°人生”-备战2024学年高考语文作文月月热点素材积累运用大观园（全国通用）

高考作文热点素材！ 2023年热词：“45°人生” （一）45°人生”是什么梗？ 要说近两年最热门的词汇，“内卷”和“躺平”这一对反义词绝对要算入其中。然而，就在近日，网络上又流行开了一个新词，叫作“45°人生”。　　 所谓“45°人生”，指的是一种介于“内卷”和“躺平”之间的生活状态。最初是很多年轻网友拿来自我调侃的话。他们把人生比作一个90度的直角，向上是奋力一击的追求，拼命内卷；向下是颓废懒散后的妥协，躺平摆烂。而“45°”则是卡在中间最让人感到尴尬的位置，网友吐槽说：“卷又卷不动，躺又躺不平，摆又摆不烂。”　　 江苏省社会科学研究院副研究员赵伟却觉得，“45°人生”本身就是一个伪概念，“因为0-90度中间，有很多可以选择的平衡点，不止是45°。”而且在他看来，“内卷”和“躺平”并非人生持续性的绝对状态。　　 其实早在去年6月份，就已经有不少媒体关注到这一词汇。今年4月份以来，话题“你是45°青年吗”、“如何面对45°人生”又登上热搜，引发许多网友的讨论。“45度人生”是指现代年轻人的生活态度和价值观。他们不再追求传统意义上的“卷”努力工作）和“躺”（舒适悠闲），而是追求一种平衡的状态，既不累得“卷不动”，也不满足于“躺不平”，希望能够在生活和工作之间找到一个自己的平衡点。 （二）角度、立意及评论 1.“45度人生”，张弛相间 这种生活态度的形成和传统价值观的差异有关。现代社会的变化和发展，让年轻人看到了更多的可能性，他们不再一味追求物质财富和成功，而是更注重精神层面的追求和生活的品质。同时，这也与现代社会的快节奏和高压力有关。在这样的环境下，人们需要更多的放松和休息时间，追求身心健康和平衡的生活状态。因此，“45度人生”是一种更加务实和平衡的生活态度，既追求事业成功，又注重生活品质和自我价值实现，是一种现代年轻人的生活方式和价值观。 2.新词新语，染乎世情，系于时变 无论是“内卷”还是“躺平”，或者是“45°人生”，其实都是大众给社会贴上的心理标签。新词的出现，可以帮助我们了解自己和社会。比“躺平”更无奈的处境——“45度人生”中国社交媒体今年出现新的网络用语——“45度人生”，形容年轻人想卷卷不动、想躺躺不平的尴尬姿态。躺平话题近年来热度不减，似乎愈来愈成为新一代中国年轻人精神面貌的代名词。“真正‘躺平’的是极少数，不懈奋斗的是大多数。”引述调查称“绝大部分青年对于未来是乐观的。青年口头语中的“躺平”和“佛系”，更多是缓释压力的调侃和情绪的表达。 3.涵养奋斗精神，使人生燃起来。 鼓励青年“在平凡岗位上奋斗奉献”，这或许点出青年目前面对的45度人生的尴尬。如何接受梦想与现实的落差甘于平凡，同时在平凡岗位上继续发挥逐梦的奋斗精神？常做仰卧起坐的人或许能感同身受，要么奋力卷腹、要么放松躺下；45度的状态最难以承受，也难以为继。 4.蓄力45度“起跑式”，跑出青春“加速度” 作为两种截然不同的人生态度，“躺平”和“内卷”的说法在年轻群体中颇为流行，一段时间以来，“卷又卷不动，躺又躺不平”的“45度青年”又开始成为新晋流行语，虽然有很大的自嘲成分，却也折射出部分青年人纠结与无奈的思想状态。 作为新时代的追梦者，青年人应当辩证地看待征途上的沟沟坎坎，切不可“躺平摆烂”也不要“盲目内卷”，要向下扎根、积蓄能量，以45度“起跑式”姿态，铆足势能、刺破迷雾，在各自专属的赛道上奋力跑出青春“加速度”。 笃定“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的韧劲，积蓄冲刺力量。“每个优秀的人，都会有一段沉默的时光，在这段时光里付出了很多努力，却得不到想要的收获，我们把它叫作扎根。”青年人应当向下扎根、苦练本领、耐住寂寞，夯实成长根基，关键时刻扛得了重担、打得了硬仗。“人生万事须自为，跬步江山即寥廓。”追求进步是青年最宝贵的特质，在校园，当钻研专业知识、通读文史哲籍，做到“手不释卷”；在社会，要既读“有字之书”，又读“无字之书”，探索实践，做到“本领过硬”。青年人朝气蓬勃，是最富活力、最具创造性的群体，要有“十年磨一剑”的毅力和“吾将上下而求索”的执着，日日行不怕千万里，时时做不怕千万事，铆足劲头，在青春赛道奋力冲刺，终将拨云见日抵达胜利的彼岸。 5.莫道春光难揽取，浮云过后艳阳天。 凝聚“乔木亭亭倚盖苍，栉风沐雨自担当”的力量，直面挫折挑战。莫道春光难揽取，浮云过后艳阳天。从“蛟龙”入海到载人航天，从奉献乡村振兴到托举中国制造，大批青年人挺膺担当的生动实践告诉我们，青年时代，选择吃苦就选择了收获，选择奉献就选择了高尚。工作中不会事事一帆风顺，更多的是激流险滩，但这也恰好为青年人创造了更多锤炼本领、磨砺意志的好机会，正所谓“刀在石上磨，人在事上练”，青年人要脚踏实地、锐意进取，把每一次的挫折、磨砺当作成功路上的垫脚石，始终保持充足旺盛的工作热情和健