内容正文:
财富
生命
美丽
名誉
智慧
你选谁?说一说你的理由。
权势
选一选
七年级部编版道德与法治
导入新课
地震疏散演练
火灾疏散演练
防踩踏疏散演练
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为什么学校每年都要进行这些演练?
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
第一框 守护生命
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核心素养目标
道德修养: 自我反思,认识到要爱护自己的身体和关注内心,养成对生命负责任的态度;独立思考,了解中华文化,自觉守护精神家园。
责任意识:培养敬畏生命、珍爱生命的情感。增强安全意识,掌握自救自护的方法。
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如何爱护自己身体?
2
为什么要养护精神?
3
精神发育和物质支持的关系?
4
如何养护自己的精神?
学习目标
身体
精神
爱护身体
养护精神
守护生命
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第一目 爱护身体
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这样做会有什么样的危害?
趴在课桌上看书
你有过下述情景的经历吗?
熬夜打游戏/看小说
抽烟/喝酒
不吃饭,吃各种
泡面(零食)
不吃早餐
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提示:关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
影响最大
遗传15%
社会环境10%
医疗条件8%
气候7%
生活方式60%
人的健康与长寿的影响因素占比图
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合理的饮食
充足的睡眠
适量的运动
良好的卫生习惯
保护视力
远离有害物质,
如(烟、酒、毒品等)
了解自己的
过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康信息
定期体检
①守护生命首先要关心身体的状况,养成健康的生活方式。
健康法宝 课本101页
七年级部编版道德与法治
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①守护生命首先要学会关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
笔记
1.怎样爱护身体?
情境: 小伟对自己的足球技术很有自信,希望能入选校足球队,但是同学们嘲笑他不自量力,父母也希望他把时间花在学习上,不允许他周末参加足球训练。他内心感到非常难过,于是,他“绝食”把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
内心需要:渴望被尊重、被认可
内心需要没有得到满足
伤害身体!
思考:小伟的做法对吗?警示我们如何爱护身体?
当内心需要(如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等)得不到满足时,我们不应该做出过激的行为,伤害自己的身体。成长中的我们,不能不珍视自己的肉体生命。
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七年级部编版道德与法治
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
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关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
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②关注自己的内在感受,不伤害自己的身体,学会爱惜自己的身体。
爱护自己的肉体生命,是珍爱生命的根本要求。
5月25日,心理健康日
笔记
1.怎样爱护身体?
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
思考:看到这些数据后你有什么感受?
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
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火灾逃生小贴士:
拨打119火警与120急救电话;
保持冷静,控制情绪,不盲目乱跑;
遇大火浓烟时,用湿毛巾掩住口鼻,匍匐前进;
不用电梯逃生;
选择有水源,靠近窗口的位置,用湿床单堵住门缝;
楼房中遇到火灾如何逃生:
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地震逃生小贴士:
拨打110报警与120急救电话;
保持冷静,控制情绪,迅速判断所处情况;
在室外,可以向空旷、远离高大建筑的地带避震;
在室内时要选择三角区躲避;
地震时要降低重心,抓住牢固物体;
同时要注意关注余震。
遇到地震如何逃生:
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①守护生命首先要学会关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受,不伤害自己的身体,学会爱惜自己的身体。
③我们要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护的方法。
笔记
1.怎样爱护身体?
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第二目 养护精神
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我们不是单靠吃米活着。
人不是单靠吃米活着的。希望在吃米、吃饭、吃肉之外,能够给予大家一些心灵的、精神的抚慰,让自己成长、壮大、变得更加的完美。 —— 董卿