第1部分 课时22 青春时光 做情绪情感的主人（课件PPT）-【一本全】2024年河南中考道德与法治60天高效备考方案

第一部分　基础考点过关 课时22　青春时光　做情绪情感的主人 目录 CONTENTS 温馨提示 | 鼠标轻轻一点，内容立即呈现 中考考点导读 基础知识梳理 中考真题演练 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 1．青春的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。【易错点】 2．调节青春期心理矛盾的方法：参加集体活动、可以求助他人、培养兴趣爱好转移注意、学习自我调节。【易错点】 3．独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 4．异性交往有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。【易错点】 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 5．自信让我们充满激情。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 6．要自强就要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 7．“行己有耻”需要我们提高判断力、有底线、磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力。 8．“止于至善”需要我们从小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。 9．调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。(做法) 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？(P3) 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2．青春期生理变化给我们带来了哪些影响？(P3—4) (1)积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 考点1 青春期生理、心理变化(5年2考) 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 ★3.如何正确看待青春期生理变化？(P5) (1)正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 4．青春期矛盾心理的产生原因及主要表现。(P5—6) (1)产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 (2)主要表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。(七上教材P6相关链接) 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 5.如何正确看待与调节青春期的矛盾心理？(P6) (1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 6．正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些？(P6) (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 青春期的矛盾心理对我们的成长只有阻碍作用。 此观点错误。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 (七下教材P7方法与技能)自我调节的方法。 ①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 1．独立思考的原因及表现。(P9) (1)原因：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 (2)表现：不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 考点2 独立思考、批判性思维 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 2．批判性思维的表现、作用及要求。(P10—11) (1)表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 (2)作用：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 (3)要求：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受；③掌握批判的技巧。 返回导航 一本全·中考总复习·道德与法治 (七下教材P11方法与技能)批判的技巧。 (1)批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。就事论事，不攻击他人，这样的批判更容易被人接受。 (2)批判要具有一定的建设性。真正的批判