内容正文:
通过“一张纸的实验”,你悟出了怎样的人生道理?
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第四单元 《生命的思考》
第九课 《珍视生命》
增强生命的韧性
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学习目标
1.通过自主感悟挫折情境与分享个人经历,能说出什么是挫折。通过课前问卷调查、课上小组讨论交流,能归纳出面对挫折的不同感受,能认识到个体的韧性差异。
2.通过“超级辩论赛”活动,能从正反两方面辨析挫折对人的影响,能体会到挫折是“绊脚石”还是“垫脚石”取决于我们对挫折的态度,能说出面对挫折的正确态度。
3.通过观看视频、分析感动中国人物的案例,反思自己面对挫折时的处理方式,归纳战胜挫折、发掘生命力量的做法,培养克服困难的勇气和坚强的意志。
总议题
如何直面成长挫折,增强生命韧性
第一篇 认知挫折·感受韧性差异
议题1:生活调查:挫折反应一样吗?
第二篇 辨析挫折·端正韧性态度
议题2:辩论秀场:挫折有何影响?
第三篇 战胜挫折·增强韧性力量
议题3:榜样为镜:如何战胜挫折?
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第一篇 认知挫折·感受韧性差异
议题1:生活调查:挫折反应一样吗?
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活动一:感知挫折
【请分享】你在生活中遇到过哪些烦恼或困难?
【请概括】结合分享的不愉快的经历,概括出挫折的含义。
考试不及格
上课听不懂
学习压力大
学习上
人际交往
和老师存在矛盾
父母争吵不断
被同学嘲笑
生活上
求职失败
比赛失败
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目标、愿望
生活的道路并不总是平坦的。这些阻碍、失利乃至失败就是挫折。
阻碍
失利
失败
......
要求:
1.完成调查问卷,小组长负责汇总。
2.小组长和课代表完成数据统计与整理。
活动二:挫折现场调查问卷
学业成绩不理想,
学习压力大
人际矛盾(与父母、
老师、同学等)
对自己能力不满
1.2组
3.4组
5.6组
1.小组建设:初一八班学生挫折现状调查问卷(分组依据)
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(1)时间:独立思考1分钟
小组讨论交流3分钟
(2)规则:明确小组任务
分组合作
全员参与
做好记录
2.小组讨论探究:明确探究要求
1.2组 请说出你考试成绩不理想、学习压力大时的情绪感受?
3.4组 请分享和父母、老师、同学发生矛盾时你有什么情绪感受。
5.6组 感到自己能力不足时,你有什么情绪感受。
3.小组展示:请各组代表分享面对挫折的感受
1.2组:当我成绩不理想时,我感到
3.4组:当我与父母、同学发生矛盾时,我感到
5.6组:当我发现能力不足时,我感到
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的。
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
同一挫折同一人,不同时期,不同感受
相同挫折,不同人不同感受
议题总结:生活调查:挫折反应一样吗?
【请总结】请对分议题1提出的问题进行总结。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②遭遇同样的挫折,不同的人反应是不同的。
③同一个人在生命的不同时期,有不同的情绪感受和行为反应。
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。正因为感受和行为反应不同,才产生了人的韧性差异和韧性选择。那我们应该如何认识挫折呢?
第二篇 辨析挫折·端正韧性态度
议题2:辩论秀场:挫折有何影响?
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期中考试我数学考了59分,看来我还有很多不足。
这次经历就是我成功路上的“垫脚石”,有了这次失败的教训,下次一定能考好……
期中考试我数学考了59分,我真的太笨了,我根本不是学习的料。
这次经历就是我成功路上的“绊脚石”,今后我再努力也没有用了……
甲
乙
同样考了59分,两位同学的感受一样吗?为什么?
活动三:超级辩论赛
正方:挫折是人生路上 的垫脚石。
(1——3组)
反方:挫折是人生路上 的绊脚石。
(4——6组)
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消极影响
挫折
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠。
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响
挫折的影响
议题总结:辩论秀场:挫折有何影响?
挫折是双刃剑,是绊脚石还是垫脚石取决于人对挫折的态度。
挫折就像一块石头,对于弱者来说是绊脚石,让你止步不前;
对于强者来说,却是垫脚石,使你站得更高。
——法 · 巴尔扎克
第三篇 战胜挫折·增强韧性力量
议题3:榜样为镜:如何战胜挫折?
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活动四:在逆境中自强
活动四:在逆境中自强
2023年3月4日晚,感动中国2022年度人物揭晓,残疾