内容正文:
小学五年级体育
前滚翻成蹲立—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立—挺身跳
授课教师:汪丽敏
巴里坤县第一中学
小学五年级体育单元计划—技巧
巴里坤县第一中学 汪丽敏
教材名称
技巧
选择内容
1、 发展滚动能力的练习,发展前滚翻能力的练习
2、 发展肩肘倒立的练习
3、 前滚翻成蹲立—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立—挺身跳
目
标
1、复习滚动与滚翻动作,掌握肩肘倒立动作,在单个的基础上学会组合练习。
2、发展学生的体能,提高灵敏,协调和平衡能力。
3、鼓励学生展示自我,调动学生的参与意识,体验在运动时的心理感受。
4、 通过同伴和群体间的共同讨论,彼此勉励和相互帮助,体验群体生活的乐趣,培养勇敢果断,克服困难的意志 。
课次
教学目标
重点与难点
教与学法建议
1
复习滚动和前滚翻动作,体验身体空间变化时的感觉觉,提高灵敏,协调和平衡能力。
要求:滚动和滚翻动作连贯,协调圆滑,同学间互相帮助,不怕困难,并能享受到成功的乐趣
重点:动作连贯协调蹬地积极,团身紧。
难点:蹬地,与滚翻协调配合
1、复习各种徒手滚动练习(以前后滚动为主)。
2、复习各种附加条件的滚动练习(以前后滚动为主)。
3、复习各种徒手滚翻练习。
4、复习各种附加条件的滚翻练习。
5、采用结伴和群体形式练习。
6、鼓励学生加强交往与合作,努力展示自我。
7、 教师积极引导,强化动作意识。
2
学习肩肘倒立动作,发展身体协调性,柔韧性,增强腰腹力量,提高平衡能力和身体的时间感,空间感。
要求:做出顶髋夹肘动作,同学之间互相帮助,享受成功的乐趣 。
重点:挺髋夹肘,保持身体平衡。
难点:腰腹发力,手肘内收,支撑及时稳定,动作连贯。
1、看图自主学习肩肘倒立。
2、互动学习领会挺髋夹肘的要领。
3、学会保护帮助的方法,互帮互助,合作练习,掌握各环节动作的时机。
4、两人合作练习。
5、独立完成肩肘倒立。
3
复习前滚翻,肩肘倒立,挺身跳动作体验动作变化时身体的感觉,提高灵敏协调能力。
知道单个动作的名称和组合动作的顺序。
积极参与学习,主动观察和评价同伴的运动动作。
要求:较熟练完成组合动作,动作连贯协调,衔接紧密,同学间互相帮助,不怕困难。并能享受到成功的乐趣 。
重难点:动作连贯,衔接紧密。
1、复习分解动作练习 。
2、示范讲解,组合动作,提示学生在练习整套动作时注意连贯性 。
3、分组学练,巡回指导,个别纠错 。
4、展示性表演请完成动作比较好的同学和练习有进步的同学进行展示性表演 。
5、加强学生间的保护与帮助 。
6、教师积极引导,倡导,展示自我。
水平三(五年级)前滚翻成蹲立—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立—挺身跳教学设计(第三课时)
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以学生发展为本,从增强健身实效为出发点,以改善学生学习方式为突破口,切实贯彻“健康第一”的指导思想。全课设计从学生的实际出发,以运动技能学习为主线,让学生在学练中体验观察、启发思维、合作探究、团结协
本课教学内容为前滚翻成蹲立—作,从而在掌握运动技术、技能的同时,获得运动乐趣,展示学生个性,有效达成学习目标。
二、教材分析
后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立—挺身跳,选自人民教育出版社《义务教育体育与健康》水平三技巧组合中的动作。本课是在以滚动、前滚翻、肩肘倒立、基础上进行的组合动作练习,要求学生动作连贯、协调;衔接紧密。通过教学使学生掌握动作方法,发展腰腹肌力量和身体协调、平衡能力,提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质和学生间互相协作意识和能力。
三、学情分析
五年级的学生,年龄在11-12岁间,身体形态和机能发展还没有达到高峰期,身体的灵活性较高,反应较快,喜欢做反应类和灵敏类游戏;但其力量、速度等素质还较差,同时又活泼好动,好奇心强,容易接受新鲜事物,善于模仿,求知欲强,直观形象思维活跃。本次课是单元教学计划中的第三次课,通过前两次的学习,女生在动作掌握上较快较准确,男生的协调性较差,在掌握动作上还有待提高,本课重点会重视男生的学习方面,对其多加指导和鼓励。
四、教学目标
1、使学生明确串联动作的概念,进一步掌握技术动作,较熟练地完成动作。
2、发展学生的身体灵敏、协调能力。
3、培养学生勇于独立完成动作的品质,培养学生互帮互助的良好习惯及团队精神
五、重难点:动作连贯、衔接紧密
六、教学流程
课前常规——准备活动——复习前滚翻、肩肘倒立——完成连贯动作——展示评价——游戏小小建筑师——放松——师生点评——收拾器材——宣布下课
七、教学方法
讲解示范、体验发现、合作尝试、启发诱导、直观演示、评价激励、保护帮助等