内容正文:
温故而知新
1、我们为什么要敬畏生命?(生命的特点)
2、如何理解“生命至上”?
3、我们应该怎样敬畏生命、休戚与共?
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学习目标
01
如何爱护自己的身体?
02
如何养护精神、守护精神家园?
How to love your body?
How to maintain the spirit?
新知讲解
一、爱护身体
若将生命与其他利益相比,生命是“1”,名誉、金钱、友情、爱情、地位等都是“0”。有了“1”,这个数可以是十、百、千、万乃至无穷大;若没有“1”,即失去了生命,后面的名誉、金钱等再多也是“0”。 拥有生命才可能拥有一切。
谈谈你对这段话的理解?
生命是宝贵的,守住生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生幸福的种种可能。P99前言
新知讲解
自查:写写从衣、食、休息、娱乐四个方面做得不够健康的地方
衣:冷天穿衣少,破洞裤子,穿拖鞋……
食:麻辣、泡面取代一日三餐……
休息:不按时作息、午休、晚休吵话……
娱乐:熬夜打游戏……
认真纠正,养成健康的生活方式。
新知讲解
1.如何爱护身体?
不合理饮食
①守护生命首先要关注自己的身体。养成健康的生活方式。 这是一种对生命负责任的态度。P100
新知讲解
习近平:健康是幸福生活最重要的指标
视频给我们什么启示?
(1)习近平总书记指出:要把人民健康放在优先发展的战略地位,以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点,加快推进健康中国建设,努力全方位、全周期保障人民健康。
(2)党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置,努力全方位全周期保障人民健康,加快优质医疗资源扩容和区域均衡布局。人民健康状况持续改善,健康中国建设迈出坚实步伐。
探究分享
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
说说你的看法和建议。
看法:我们的生命以身体为基础,守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。不健康的生活习惯不仅不利于身体健康,也会对学习产生消极影响。
建议:我们的兴趣爱好不能影响身体的健康,应该在保证正常休息的情况下,发展自己的兴趣爱好,养成良好的生活习惯,培养健康的生活方式。
新知讲解
(1)中学阶段是学生身心发展的重要阶段,良好生活习惯的养成非常重要,拥有健康体魄,才能完成人生的使命,中学生健康生活方式的培养很必要。
(2)健康的生活方式有利于提高人们的健康水平,提高生活质量,还有利于预防各种疾病,特别是一些慢性、非传染性疾病。
给我们什么启示?
相关链接
健康法宝 (课本101页)
给我们什么启示?
(1)生活方式与身体健康有密切的关系,关注自己的身体,养成健康的生活方式。
(2)我们要珍爱生命,过积极健康的生活,做负责任的全公民。
新知讲解
养成健康的生活方式
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
教学目标
探究感悟
1.为什么要养护我们的精神 P102②
每个人活着
除了要关注生理需要和身体健康
还要过精神生活,满足精神需求
精神风貌
反映着我们的生命状态,
守护生命需要关注并养护我们的精神
教学目标
探究分享
赏图片,答问题:结合P102-103 “探究与分享”
1.右图反映什么问题?
2.这种做法有何危害?
精神的富足才是真正的富足
教学目标
实例分享
近年来,“富二代”频频言行出格,引来网络乃至现实社会骂声一片。
不久前,江苏省南京市奥体中心北门一带,一伙“富二代”车主经常在夜深人静之时疯狂飙车,让附近小区的居民不堪其扰。当地媒体记者实地采访时,“富二代”扬言要拿钱砸死记者。
赏图片,答问题:”
这类“富二代”为何让人如此反感?
“飙车”“炫富”“打人”……
种种以“富二代”为主语的新闻频频见诸报端,
“飞扬跋扈”“精神贫乏”“物质至上”成为他们的代名词。
教学目标
探究感悟
2.如何养护精神 P103-104
①要守住自己的心灵,丰富精神生活 P103
物质与精神的关系
我们的精神发育,需要物质的支持,
但不完全受物质生活条件和外部环境的制约
只要守住自己的心灵
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,
仍然可以看到真、善、美
过度的物质
追求、攀比
容易使我们丧失对真、善、美的体验,,
丢失精神世界的财富
教学目标
探究分享
赏图片,答问题:结合P102-103 第2个“探究与分享”
1.你参加过这些或类似的活动吗?
2.说说你的体验和