第一课 确定自己的理想目标 课件--2023-2024学年高二上学期心理健康教育

心理健康教育　高二 第一课　确定自己的理想目标 教学背景 近年来，中小学生心理疾患发病率呈上升趋势。当今，社会正处在转型时期，激烈的竞争，传播媒介的影响等，都会使家庭、学校过于重视对学生的知识传授和智力因素的培养，忽视学生心理因素的发展。而健康心理素质的培养，是全面推进素质教育的重要方面。良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。 教学目标 1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。 2.有针对性地对不同阶段学生中出现的心理问题和行为问题进行防治和纠正。 3.努力追求“生活、科技、兴趣、参与、探究、动手、交流、合作”等时代性心理健康理念。 教学准备 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 过程 教学过程 一、创设情景，激趣导入。 （一）观看视频：《确定自己的理想目标》 （二）出示教学目标，指名读一读。 汇报分享 二、汇报分享，展示才能。 （一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 汇报分享 心灵点击 经过高中一年多时间的学习和生活，绝大部分同学已经适成了高中生活。但是，也有些同学在学习方面出现了一些问题，比如:学习目标不明确，学习缺乏动力、有的甚至出现了厌学的情绪。刘某是一名离中二年级经学生。他上课总是提不起精神，注意力很难集中，老师讲课，他似懂非懂课下也很少复习，所以他的学习成绩一直不理想。老师发现，刘某的学习积极性不高，找他谈过几次话，每当问到他的理想与目标时，他都一脸花然不知道该怎样回答。同学们，在你们的身边也有这样的同学吗? 汇报分享 心灵抚慰 理想，是对未来事物的美好想象和希望。目标，是想要达到的境界或目的。理想是愿景，只是指明了方向，目标需要努力去完成。高中的学习是实现自己目标的最重要的积累途径，它将会影响一个人的未来。因此，每个同学要坚定地去追求自己的目标，不管遇到什么样的坎坷或曲折，都应一如既往地去追求。 汇报分享 人所进行的一切活动都是有目的、有意识的活动。一位哲人说:“那些98%的人之所以失败，就在于他们从来没有设定明确的目标，并且也从来没有踏出他们的第一步。”对于同学们来讲，首先要搞清自己的理想和目标是什么，正确分析自己的实际情况;其次要弄清制订这些目标的原因或理由以及如何保证实现这一目标等。 同学们，为自己的明天而定下积极向上的目标，使自己在人生的道路上不会迷失方向。人生幸福的意义，都是从设定最高战略目标开始。 汇报分享 心灵在线 下面是一些高二同学的理想目标: “我要考一所好点的大学，我要让我的父母过上好日子，我要给他们舒服的晚年生活。” “我要当一名律师，因为我喜欢这个职业。” “我体育很好，我要报考好的专业院校。” 我想当一名公务员，要为老百姓做点实事。” “我要考上航天大学，以后能为航天事业做出贡献。” 汇报分享 心灵鸡汤 拿破仑称帝 拿破仑出生在法国的科西嘉岛，他从小就立志要成为法国的皇帝。一次偶然的机会，他的叔叔问他，将来长夫想要做什么?拿破仑滔滔不绝地发表了心中构想已久的伟大构想。他从立志从军开始，一直说到想带领法国的雄兵，席卷整个欧洲，建立一个帝国，并且让自己成为这个大帝国的皇帝。叔叔听后大笑不已、嘲讽道:“你所说的一切全都是空想!想当法国皇帝?那是不可能的!依我看，你长大之后，还是去当一个小说家，反倒更容易实现你的梦想。” 汇报分享 拿破仑没有生叔叔的气，反而更加坚定了自己的理想。拿破仑10岁时就去上了军校，毕业后被选送到陆军学院，专攻炮兵学。他年仅 16岁，就开始在军队当少尉。拿破仑是一名出色的军事家，对当时的军事知识深有研究，善于将各种军事策略运用于实战之中，并在多次战役中大获全胜。最终他被称帝封王。 1.读了上面的故事，请说一说拿破仑是怎样实现自己的目标的。为什么呢? 2.“目标不是孤立存在的，目标是与计划相辅相成的，目标指导计划计划的有效性影响着目标的完成。”你是怎样理解这句话的?根据你的切经历说一说你的体会。 汇报分享 心理健康 心灵测试 请你根据自己的情况，在符合自己的选项上打“√” 1.如果别人不督促你，你极少主动去学习。　　　　　　　　　是　否 2.你一读书就觉得疲劳与厌烦，只想睡觉。　　　　　　　　　是　否 3.当你读书时，需要很长时间才能集中精神。　　　　　　　　是　否 4.除了老师指定的作业外，你不想再多读书。　　　　　　　　是　否 5.遇到不懂的地方，你根本不想设法弄懂它。　　　　　　　　是　否 6.你常认为，自己不用花太多的时间，成绩也会超过别人。　　是　否 7.你迫切希望在短时间内就能大幅度提高自己的学习成绩。　　是　否 汇报分享 8.你常为在短时间内成绩没能提高而烦恼不已。　　　　　　　是　否 9.为了及时完成某项作业，你会废寝忘食、通宵达旦。　　　　是　否 10.为了及时完成作业，你放弃