9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

感同身受 规则1：学生蒙上眼睛，体验走路（跳绳、走路）。 规则2：用时2分钟 第九课 珍爱生命 第二框 增强生命的韧性 2 一、不如意事常八九 ——感受挫折 与之共鸣（写下你的挫折） 在你的成长历程中，有遇到过哪些“不如意”的事？ （可从学习、身体、家庭、人际交往等方面回忆） 内容 不愉快 学习 身体 家庭 人际交往 成绩差、要记忆的知识背不出、科目太多、作业完不成、努力了没有成效等等 个子太矮了、动作不灵活、生病了、满脸的豆豆等 爸妈老吵架、单亲家庭、爸妈老是责备我等等 别人看不起我、自己性格内向、别人误解了我等等 挫折 在我们怀揣美好愿望、目标和期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利 乃至失败就是挫折。 挫折 挫折如崎岖山路，别气馁，蜿蜒而上是巅峰。 生命中难免有挫折 二、不如意事常八九 ——认识挫折 垫脚石 ？ 绊脚石 ？ 王牌对王牌 绊脚石（弊） 垫脚石（利） 萎靡不振 、丧失信心、放弃努力、自暴自弃 提供丰富的经验、增强自信、助力成长 挫折是把双刃剑 原因：对挫折的认识和态度不同，就会产生不同的情绪感受和行为反应。 三、战胜挫折—— 生命的韧性 面对挫折的弊端，会影响我们成长和进步，那我们该怎么战胜挫折呢？ 探究：对抗挫折 小组讨论规则（3分钟）： 1.随机从收集盒里抽取表格。 2.每小组围绕一个议题。 （家庭亲情、学习失利、同学交往等） 内容 不愉快 应对策略 学习 成绩差、要记忆的知识背不出、科目太多、作业完不成、努力了没有成效等等 身体 个子太矮了、动作不灵活、生病了、满脸的逗逗等 家庭 爸妈老吵架、单亲家庭、爸妈老是责备我等等 人际交往 别人看不起我、自己性格内向、别人误解了我等等 改进学习方法、主动请教老师或同学、认真刻苦、勤奋好学、不耻下问、坚持不懈、合理安排等等 加强锻炼、注意营养、讲究卫生等等 孝敬父母、主动分担家务、自我检讨、改进缺点、做父母的调和剂等 主动沟通、敞开心扉、宽容他人、培养幽默感等等 活动四：请讨论如何解决我们碰到的“不愉快” 发掘生命的力量，战胜挫折 （1）培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 （2）借助外力，寻求他人的帮助，获得支持 鼓励，增强生命力量。 （3）掌握增强生命韧性的方法。 榜样就在我们身边，看看都有谁？ 青春寄语——珍爱生命 人生旅途即使披荆斩棘 也从容！ Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 $$