9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

守护生命 健康的生活方式 合理的饮食 规律的作息 充足的睡眠 适量的运动 良好的卫生习惯 健康生活方式 1 合理的饮食 2 有规律的作息 和充足的睡眠 3 适量的运动 4 良好的卫生习惯 5 注意保护视力 3 健康生活方式 6 远离有害物质 （如烟、毒品等） 7 了解自己对 哪些药物过敏 8 不滥用药物 9 了解家庭成员的健康信息 10 定期做身体检查 4 有次，妈妈发现小伟经常熬夜后，告诉他不能这样做，他就和妈妈大吵了一架，小伟觉得妈妈不再爱自己了，很伤心，还威胁妈妈并用刀片划伤了自己。 身体发肤，受之父母。 不敢毁伤，孝之始也。 ——《孝经·开宗明义》 你觉得小伟这样做对吗？ 探究与分享 小伟生活记 健康的生活方式 合理的饮食 规律的作息 适量的运动 良好的卫生习惯 保护视力 ①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 曾经武汉是疫情防控之战的“风暴之眼”。如今 如果你是图中的人物，你有什么感受？ 失 落 伤 心 烦 恼 ------- 关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。P101 当某些内心需要得不到满足时，可以通过一些具体方法调节： （1）听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场，放声歌唱等。 （2）找家人或朋友一起玩、谈谈心。 （3）培养良好的兴趣爱好，多运动多看书 （4）树立远大理想，积极进取，培养自己的独立思想和见解，不盲从。 前不久，某中学组织全体师生进行了紧急避险疏散演练，警铃拉响后，学生都有序地按疏散线路快跑，不挤、不退、不抢，所有学生都在三分钟内撤离了教学楼，到达指定区域。 在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要 增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 给我们什么启示？ 小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上跟球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。 针对小伟的情况，一些同学发表了自己的看法。 我知道自己的一些习惯对健康不利，可我总是改正不了。 …… 健康当然重要啦，不过，一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。 妈妈说，生活的细节会影响健康，我觉得这话很有道理。 结合自己的经验，说说你的看法和建议。 怎样爱护身体？P100 探究与分享P100 精神生活与物质生活有什么关系？ 1.我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 2.即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 3.相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 如何养护精神？（P103-104） ①养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 （P103） ②养护精神离不开优秀传统文化的滋养。养护精神家园需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。（P104） 我们的榜样 一个方舱医院的高三学生，他们一家太令人悲痛了。一家三口全部都染上了新冠肺炎，他住在C区，妈妈住在A区，而爸爸的情况最为严重，住在长航医院的危重病房。他只能利用早上洗漱和中午吃饭的时间和妈妈匆匆见一面，询问一下爸爸的病情。情况已经如此糟糕了，但这个少年的举动却像雷一样击中了我。他拿着了书本和笔，坐在桌子前面安静地学习，而且他把自己每天学习的时间安排地特别满。小伙子说：“我要充分利用这有限的时间，进行最后的冲刺，不能掉队。” 有一位患者吸引了千万人的目光：一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中，只有他在翻看手中厚厚的书，神情专注。 疫情来袭，慌乱无益，唯阅读可以疗心，愿它是一剂良药！！ 在方舱医院，有一名大三的学生，边治疗边准备考研英语，被人们亲切地称为“考研哥”，这位小哥哥打算报考武汉大学。 01 1.精神发育物质支持的关系 精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美 03 过度的物质追求、物质攀比，容易让我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 02 养护精神 Goodbye~ 感谢聆听，下期再会 $$