蹲踞式跳远（课件）人教版体育二年级上册

复习一步踏跳过小溪 自主探究 上三步 蹲踞式跳远 1 2 助跑起跳成弓步 踏跳腿快速蹬地起跳 上体正直 腾空时，两腿屈膝，贴近胸部 3 4 双腿前伸，落地缓冲，双臂后摆 身体向前移动，不要往后倒 动作口诀：助跑起跳成弓步，两腿屈膝靠胸部，伸腿落地臂后摆，上体前移勿后倒 动作口诀 游戏：钻过堡垒 规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。 游戏：钻过堡垒 规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。 游戏：钻过堡垒 规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。 游戏：钻过堡垒 规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。 游戏：钻过堡垒 规则：六名同学双手撑地，成弓形，依次排开，第一名同学钻到队尾后，下一名同学再从其他同学的身下钻到队尾，以此类推。最快完成的小组为优胜小组。 放松活动 同学们再见 开心往前飞 (TV Version) 杨菲洋 , track 99999, disc 0 79281.555 Lavf58.20.100 CHINA-2 Sand 【EDM】CHINA（中国风电音）, track 2, disc 0 203166.3 Windy Hill (风之谷) 羽肿 Windy Hill, track 1, disc 0 308998.66 $$