内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第1课时 悄悄变化的我
3
思考:偶像在慢慢长大,你是否关注到自己的变化?
3
比一比
我们的身体发生了哪些变化呢?
这些变化说明了什么?
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
仰卧起坐个数
吊单杠的个数
……
青春期的变化
观看视频思考:青春期给你带来哪些变化?
一、进入青春期,我们的身体变化的主要表现
1.身体外形的变化
2.内部器官的完善
3.性机能的成熟
如:身体迅速长高长大、长宽长壮。
如:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
如:体内激素分泌增强,使得男女的体型出现明显的差别;第二性征出现,性成熟开始。男生:声音变粗,长喉结,出现胡须;女生:声调变高,乳房凸起,月经来潮等。
课堂笔记
7
探索新知
参加植树
才艺表演
体育竞赛
认真读书
参加志愿者
篮球比赛
你有过类似的体验吗?
二、青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?
1.积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
课堂笔记
怎么又重了!我可怎么办呀!
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
说说自己进入青春期以后,更留意自己哪些方面的变化。
二、青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么?
1.积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
2.消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
课堂笔记
tfboys虽然成名的很早,但是他们所承受的舆论压力,也是我们无法想象也不敢去想象的。他们在本该好好吃吃喝喝玩乐的年纪,却选择了出道赚钱,每天熬夜赶通告,日夜颠倒,再加上为了上镜去减肥,导致如今三个人的身高都并不是很理想.
王源的身高长不上去的原因也让粉丝心痛,因为从小是练习生,王源经常练习的原因可能会影响发育。王源在《青春旅社》坦言说出了自己的心声,这时候王源问了郭劲岐一个问题,怎么样子才能长高点,并说身高一直是自己的硬伤。
思考:哪些因素影响tfboys的身高?
如果你遇到类似的影响个人形象的生理因素,你会如何处理?
TFBOYS微博之夜身高被虐
三、正确认识青春期的生理变化
1.受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
课堂笔记
很多粉丝认为就算自家偶像身高没有占太大优势,但是三个人和其他明星每次合照的时候几乎都是站在C位,所以就算你长得再太高,没有实力也是不行的。
思考:这对关注自己身体变化的青春期的我们有怎样的启示呢?
内在美对外在美起促进作用。
一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。
外在形象:如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等
内在素质:如学识、心理、道德、能力等
课堂笔记
三、正确认识青春期的生理变化
1.受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
2.我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
3.不因自己的生理变化而自卑,使我们对自己的尊重;
4.不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
知识拓展
TFBOYS全员大学生,不骄不躁兼顾梦想与学业
2017年2月,王俊凯仅参加北京电影学院一所学校表演系艺考,并获得全国第19名的优异成绩;
2017年9月,王俊凯以高考成绩438分考入北京电影学院表演学院;
2018年2月,易烊千玺参加中央戏剧学院表演系艺考,并获得全国第一名的优异成绩;
2018年9月,易烊千玺以高考成绩473分考入中央戏剧学院表演学院;
2019年6月,王源被伯克利音乐学院录取。
合作探究:
青春的迷茫
1.王源在北京一家餐厅内非法抽烟后致歉,你能原谅青春期王源所犯的错误吗?请说出你的理由。
2.你如何看待“闪亮”的王源和抽烟的王源?
3.你有没有遇到过类似的矛盾心理?与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些?
课堂笔记
四、青春期心理矛盾的主要表现及出现的原因
1.主要表现:
2.出现的原因:
反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些矛盾心理,我们才能健康成长。
19
向他人寻求帮助