2024届高考作文备考思辨话题：自律VS他律

自律VS他律——高考作文备考思辨话题 【话题阐释】 自律，是屈原“民生各有所乐兮，余独好修以为常”的执著笃定，是东汉名臣循吏杨震“人心不可欺，举头有神灵”的慎独自牧，是元代学者许恒乱世中的“梨虽无主，我心有主”，是哲人康德“位我上着，灿烂心空；道德律令，在我心中”的心存敬畏…… 无论生活、学习、工作，还是立德修身，都要学会自律。自律的人，克己自牧，心志笃定，意志坚强，有目标，有原则，有恒心，有毅力，他们的人生一如精确的钟表，驰而不息，决不懈怠，不逾矩，言有格，行有止。 学会自律，本就是人生必修的修行。学会自律，才能不断砥砺自我，超越自我，遇见更好的自我。 【热点事件】 自律Vlog正在吸粉，专家：有积极意义 拍 Vlog 是不少年轻人记录生活的一种方式，沉浸体验式的风格很吸粉，也是近些年社交平台上比较流行的一种视频拍摄形式。不同于美食、旅游等主题，近来，记录自律生活的 Vlog 在社交平台走红。认真学习、坚持早睡早起、坚持健身,考研一族起早贪黑背诵学习资料，上班族早起打卡、敲击键盘，健身爱好者长跑、撸铁大汗淋漓 …… 这些视频的内容大多很生活化，博主安静地忙着自己的事情，用视频语言描绘自律的一天。积极向上的风格让一些网友既羡慕又焦虑，有些人开始模仿，期待自律给自己带来改变。在评论区，有网友也进行互动，称受到视频里生活方式的感染，也准备自律起来。在一些网友看来，自律 Vlog 给人带来了一种无形的压力，看了之后会对这种生活比较向往，进而督促自己也变得自律，从这一角度来看，自律 Vlog 是有意义的。 对于自律 Vlog 火了这种现象，专家表示，从社会心理的角度来讲，自律 Vlog 可以对部分浑浑噩噩的人起到警醒作用，进而赋予其动力，是一个积极向上的好示范，有一定积极意义。 【媒体观点】 &光明时评：自律其实更像个“心外无物”的事，内心强大了将无往而不自律。 &荆楚网：在“自律”成为青年推崇的品质背后，是“很难自律”已经成为不少青年人生活的常态。 &澎湃评论：这些标榜早起学习的人，何尝不是在贩卖焦虑呢？发视频的大多数人只是在观众面前“表演自律” &新民晚报：不被“自律”鸡汤误导，做自己的主人。 【时评范本】 “自律Vlog”走红，焦虑心理在作祟？ 白毅鹏 “改变自己，只需一个月”“让你无法自律的10个原因”“坚持五点起床，打卡学习五个月”……如果你在社交媒体上搜索“自律”，这些都是出现频率相当高的标题。与此同时，网上另一类反其道而行之的内容同样火爆：“自律Vlog假得不能再假了”“自律是个骗局，长期主义才是内驱力”“求求大家，别再跟谷爱凌学自律了”。 两类内容看似针锋相对，其实都在谈人的自控力，只不过前者更倾向于提供参考意见，后者主要是有针对性地进行反驳，揭示前者的局限性。我们也能勾勒出“自律Vlog”目标受众的画像。现实中不乏为身材、容貌、学习、生活以及工作等方面感到焦虑的群体，而其他人梳理总结的自律建议，能让人发现：在一定范围内，世界的悲欢是相通的，自己的烦恼，同样可能在困扰着其他人，一些有真知灼见的具体建议，也为人们走出焦虑、掌控自我提供了一种可能性。 他山之石，可以攻玉。但在复杂的个体面前，他人的建议未必有很好的适用性。当各个平台铺天盖地都是“自律Vlog”的时候，我们也要警惕这类流行内容中的“虚伪”成分，“反自律Vlog”就起到了一个观点对冲的作用，它提醒人们要注意区分有关“自律”的讨论：究竟是真实存在的问题，还是被人为制造出来的焦虑？ 当然，“反自律Vlog”又能在多大程度上给人们带来有效的信息增量，恐怕也需要人们慎重看待。毕竟，在互联网的信息海洋中，个体想要逃脱被营销号带节奏的命运，就必须慎思明辨，在所谓的“友情提醒”面前，保持方向和定力。 在抽离个体经验的探讨中，“自律”可能让人感觉更陌生，但它距离人们的生活并不遥远，也并不神秘。社会运转需要一套规则体系，自律就是指导人获取健康生活的一把钥匙，它支撑起人们内心的秩序感，驱动着人们去追求良善生活。但每个人都不是完美的，人性也有惰性和不足，而自律往往意味着要克服不良习惯，自查自纠身上的缺点。在自律精神的召唤下，有些人会在不断精进的过程中，给自己施加更大的压力，当压力过载时，“自律”就会变成精神“束缚”。 自律是个人对自我的一种约束，它更强调个体的自发自为，更加注重个体意识的觉醒，个体行动的自觉。然而，不管是在现实生活还是网络讨论中，“自律”却感觉有些“变味”。对于部分缺乏自制力、行动力的人来说，他们已经意识到“自律”的重要性，也想通过自己的努力，过上自律自足的生活，但如果一个人已经在工作生活中拼尽全力，甚至已经尽力做到最好，这个时候还对其强调“自律”，显然就会使其感到倦怠，而变成一种无效激励。 可怕的是，在某些环