第13课《学会健康的沟通》课件 -2023-2024学年五年级上册心理健康教育（北师大版）

13 学会健康的沟通 教学目标 教学 目标 1. 运用健康的沟通方式表达自己的想法及感受。 2.培养与他人建立良好人际关系的信心与能力。   新知导入 小故事 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 听了这个故事你有什么体会？ 新知导入 同学们,你觉得什么是沟通?  沟通就是把信息传递给对方的一种行为。 新知讲解 心情话吧 新知讲解 阅读36-37页琳琳与雯雯的故事。 心灵悄悄话 （1）琳琳对雯雯的做法很不满,希望雯雯有一天能意识到这样做得不妥,但是这个粗心的朋友为什么却一点改变的迹象都没有？ （2）琳琳的期待是什么？ 新知讲解 讨 论 琳琳对雯雯的做法很不满,希望雯雯有一天能意识到这样做得不妥,但是这个粗心的朋友为什么却一点改变的迹象都没有？ 缺乏沟通。 新知讲解 讨 论 琳琳的期待是什么？ 希望朋友最好永远没有争吵,没有愤怒,永远互相理解。 新知讲解 讨 论 请讲一个有关沟通的故事？ 一位单亲妈妈很有钱，非常爱他的儿子，为了他能付出所有。上的是最好的学校，给孩子找最好的家教老师，吃的用的也是最好的，同学们非常羡慕他，天天上学不用挤公交，车接车送的。 但是他很不开心，妈妈控制得太严格了，不准他去室外玩，不准他吃路边摊，不准他看电视。他想要在草地上打滚，他想要尝尝路边的烧烤，更想像别的孩子一样，玩得满身脏兮兮的。 后来，妈妈的朋友劝她，不要管得太严，带孩子出去玩玩，她犹豫了很久，终于决定带孩子去海边玩。在海边玩的儿子太开心了，他可以尽情地挖沙子，竟 然对妈妈说“谢谢你，妈妈”。 妈妈哭了，给他买名牌衣服和玩具他没说谢谢，给他买昂贵 的钢琴没说谢谢，没想到让他玩了次沙子，他说了谢谢。 那一刻，她终于明白孩子需要的是什么了。 新知讲解 心灵港湾 新知讲解 沟通包括什么？ 沟通既包括语言沟通,又包括非语言沟通。 非语言沟通又叫肢体语言的沟通。肢体语言是指通过手势等各种动作来进行沟通,包括姿势、表情、眼神等。 心里有话说 新知讲解 为什么说面部表情很大程度上表露了你的感受？ 在沟通过程中,你的眉头紧皱说明了什么?如果对方瞪大了眼睛,眉毛向上挑,你会怎么想?姿势是身体呈现的样子。什么姿势显示你有信心?什么姿势表明你很伤心?姿势需要头、胳膊、手的配合。你可以用点头表示同意，摇头表示不同意，等等。 心里有话说 新知讲解 恰当的沟通有怎样的作用？ 会帮助你建立良好的人际关系。 心里有话说 新知讲解 在沟通中如何使用“我——信息”？ 在沟通中可采用尊重的方式表达自己的感受，如可以充分使用“我一信息”。例如,如果你事先没有经过我的同意,就把我的书拿走,我会感到很愤怒；如果你不帮我打扫卫生,我会感到你不关心我。“我一信息”充分表达了自己的感受，说明了事情对自己的影响，这样更容易让别人接受和理解，可以帮助你避免羞辱或指责别人,从而让沟通顺畅地进行下去。 心里有话说 新知讲解 在沟通中，我们应该学会什么？ 在沟通过程中,倾听和诉说同等重要。积极倾听一方面可以表现为注意听对方的讲话,如关注说话人的说话内容,身体前倾,直视说话人,要以头部动作和丰富的表情回应说话者;另一方面可以用自己的话重复说话人的意思,以确认所听到的内容。尤其是有人和你的观点不同时,更要善于使用积极倾听技能。 心里有话说 新知讲解 活动在线 新知讲解 活动一 情境表演 【活动时间】15分钟。 【活动内容】今天我们一起来解决与同学交往过程中的一些困惑。5-6个同学一组,先请一个同学抽签,根据抽到的内容,自己编排剧情、分配角色、排练,分别再现与同学、家长、老师等的各种交往情形。 情境一:运动会接力赛中，因为你不小心掉了一棒，结果只获得了第二名，与第一名只差一点点...... 情境二:同学a与b发生争吵，a要你帮助他报复b，你该怎么做? 情境三:一天,你做作业时突然发现新买的铅笔不见了,但看见同桌有一支与自己一样的铅笔,你觉得是同桌拿了你的铅笔,你该怎么做? 新知讲解 讨论与分享: 1.你喜欢这个活动吗?在刚才的角色表演中,你扮演了什么角色? 2.对刚才的表演,你有