第13课《学会健康的沟通》教学设计 -2023-2024学年五年级上册心理健康教育（北师大版）

13 学会恰当的沟通 课题 学会健康的沟通 学科 心理健康 年级 五年级 教材分析 日常生活中，同学之间、亲子之间、朋友之间、师生之间难免会有意见不合甚至发生冲突的时候。如何恰当地表达自己的感受，让别人了解自己的想法，是学生需要学习的沟通技能。本课通过“情景剧表演”“学会沟通”等活动，运用角色扮演及讨论的方式，帮助学生学会运用良好的沟通方式，表达自己的想法与感受，以增进学生与他人沟通及互动的能力。 本课通过心情话吧引入话题，通过心灵港湾了解沟通的包括什么；沟通中如何使用“我——信息”； 通过活动加强引导，通过方法技巧帮助学生建立稳固的、健康的人际关系的方法 。 学习 目标 1.运用健康的沟通方式表达自己的想法及感受。 2.培养与他人建立良好人际关系的信心与能力。 重点 初步学会运用健康的沟通方式表达自己的想法及感受。 难点 培养学生与他人建立良好人际关系的信心与能力。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 小故事： 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 听了这个故事你有什么体会？ 是呀,如果他们之间早一些沟通,就能让对方吃到真正喜欢的部分，说明了沟通的重要性。 同学们,你觉得什么是沟通?  沟通就是把信息传递给对方的一种行为。 今天，我们就一起来学习《学会恰当的沟通》。 听故事，了解沟通的重要性。 通过听故事 ，让学生从活动中感悟大道理。 讲授新课 （一）心情话吧 1.阅读36-37页琳琳与雯雯的故事。 2.心灵悄悄话： （1）琳琳对雯雯的做法很不满,希望雯雯有一天能意识到这样做的不妥,但是这个粗心的朋友为什么却一点改变的迹象都没有？ （2）琳琳的期待是什么？ 小结：（1）缺乏沟通。 （2） 希望朋友最好永远没有争吵,没有愤怒,永远互相理解。 3.请讲一个有关沟通的故事？ 一位单亲妈妈很有钱，非常爱他的儿子，为了他能付出所有。上的是最好的学校，给孩子找最好的家教老师，吃的用的也是最好的，同学们非常羡慕他，天天上学不用挤公交，车接车送的。 但是他很不开心，妈妈控制得太严格了，不准他去室外玩，不准他吃路边摊，不准他看电视。他想要在草地上打滚，他想要尝尝路边的烧烤，更想像别的孩子一样，玩得满身脏兮兮的。 后来，妈妈的朋友劝她，不要管得太严，带孩子出去玩玩，她犹豫了很久，终于决定带孩子去海边玩。在海边玩的儿子太开心了，他可以尽情地挖沙子，竟然对妈妈说“谢谢你，妈妈”。 妈妈哭了，给他买名牌衣服和玩具他没说谢谢，给他买昂贵的钢琴没说谢谢，没想到让他玩了次沙子，他说了谢谢。那一刻，她终于明白孩子需要的是什么了。 （二）心灵港湾 心里有话说： 1.沟通包括什么？ 沟通既包括语言沟通,又包括非语言沟通。 非语言沟通又叫肢体语言的沟通。肢体语言是指通过手势等各种动作来进行沟通,包括姿势、表情、眼神等。 2. 为什么说面部表情很大程度上表露了你的感受？ 在沟通过程中,你的眉头紧皱说明了什么?如果对方瞪大了眼睛,眉毛向上挑,你会怎么想?姿势是身体呈现的样子。什么姿势显示你有信心?什么姿势表明你很伤心?姿势需要头、胳膊、手的配合。你可以用点头表示同意，摇头表示不同意，等等。 3. 恰当的沟通有怎样的作用？ 会帮助你建立良好的人际关系。 4.在沟通中如何使用“我——信息”？ 在沟通中可采用尊重的方式表达自己的感受，如可以充分使用“我一信息”。例如,如果你事先没有经过我的同意,就把我的书拿走,我会感到很愤怒；如果你不帮我打扫卫生,我会感到你不关心我。“我一信息”充分表达了自己的感受，说明了事情对自己的影响，这样更容易让别人接受和理解，可以帮助你避免羞辱或指责别人,从而让沟通顺畅地进行下去。 4. 在沟通中，我们应该学会什么？ 在沟通过程中,倾听和诉说同等重要。积极倾听一方面可以表现为注意听对方的讲话,如关注说话人的说话内容,身体前倾,直视说话人,要以头部动作和丰富的表情回应说话者;另一方面可以用自己的话重复说话人的意思,以确认所听到的内容。尤其是有人和你的观点不同时,更要善于使用积极倾听技能。 （三）活动在线 活动一 情境表演 【活动时间】15分钟。 【活动内容】今天我们一起来解决与同学交往过程中的一些困惑。5