心理健康教育通用版《神奇的心理暗示》教学设计

《神奇的心理暗示》 一、学情分析 《中小学心理健康指导纲要》（2012年修订）心理健康教育的目标在小学高年级阶段包括：建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验和表达。 六年级的学生已经进入青春期，身心开始发生巨大的变化，加上学业压力繁重、人际交往等都成为他们生活中的压力。如何在力所能及的范围内帮助学生减轻压力，提升自信，积极面对小学最后阶段的学习和生活？本节主题课以“积极心理暗示”为主线，希望帮助学生培养积极向上的人生观、价值观。 二、教材（内容）解析 心理暗示，是一种常见的心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。 三、设计思想 心理暗示现象在生活中非常普遍，学生在了解心理暗示相关知识的基础上，掌握积极心理暗示的方法后将有助于他们更好地面对生活中的困难、挫折和压力，培养学生积极向上的人生观、价值观。 四、教学目标 知识与技能：初步了解生活中的心理暗示，区别积极和消极心理暗示。 过程与方法：学会如何运用积极的心理暗示。 情感态度、价值观：感受神奇的心理暗示，培养学生积极的心态，积极向上的人生观、价值观。 五、教学重点与难点 重点：在游戏活动中，感受积极暗示与消极暗示的区别。 难点：尝试运用积极的心理暗示，激发自身信心与潜能。 六、方法与策略 方式方法：故事分享、游戏活动、音乐冥想、思考讨论 媒体技术：ppt 七、教学过程 【导入环节】 活动：“看图猜成语” 呈现三张图片，分别选取“画饼充饥”、“望梅止渴”、“杯弓蛇影”，请学生分析，这三个成语的共同点——“暗示现象”。 设计理念：目的在于帮助学生初步感受“心理暗示”现象，引出课题《神奇的心理暗示》。 【新授环节】 环节一：寻找生活中的心理暗示 1、“语言”中的心理暗示 活动：“氢气球与铅球”（冥想体验） 指导语：请同学们起立，保持安静。呼吸，再次深呼吸。现在，请同学们双手向前平举，手心向下。老师将在你的左手手腕系一个氢气球，右手的手腕系一个铅球。现在，请同学们根据老师的话语静静的想象着，系在你左手的氢气球变得越来越轻、越来越轻，系在你右手的铅球变得越来越沉、越来越沉。 师：请同学们睁开双眼，看看你双手发生了什么变化？为什么会发生这样的变化？ 生：作答。 设计理念：通过教师的指导语，学生感受体验，奇妙的心理暗示现象，并且引申出“语言中的心理暗示”。 2、“颜色”中的心理暗示 活动：创设情境“周六中午，天气炎热，40度的高温，你刚刚运动完回家，大汗淋漓，打开冰箱，发现有两瓶饮料，这时你会选择哪一种呢？” 呈现两种色调的饮料，供学生选择。 冷色调：绿色、蓝色、紫色；暖色调：黄色、橙色、红色。 拓展1：为什么快餐店的装修风格以暖色调为主？（红色为主） 拓展2: 师生互动环节，请同学们化身为室内设计师，为咖啡厅设计装修色彩。 设计理念：通过明暗色调带来的不同感受，引申出“颜色中的心理暗示”。 3、“音乐”中的心理暗示 活动：在休息的过程中，感受不同节奏的音乐带来的不同心理感受。不同类型的音乐：悲伤、快乐两种类型。 设计理念：通过体验不同类型的音乐，引申出“音乐中的心理暗示”。 小结：在生活中，暗示是无处不在的。不同的暗示类型所产生的结果也是不同的。 环节二：区分“积极和消极心理暗示” 活动：“触摸盲盒”（盲盒中物品相同）。 【设计两款盲盒：彩色和黑色】 在呈现的过程中伴随“语言和音乐”暗示。 盲盒1: 颜色（彩色）、音乐（欢快）、语言（第一个好朋友，是一个可爱又好玩的小物品，会是什么呢？谁愿意摸摸试试看？）。 盲盒2: 颜色（黑色）、音乐（紧张）、语言（第二个好朋友，摸得时候一定要小心，不要让它伤到你。谁愿意来试试？）。 师：同学们，同样的小物品，你们在摸它们时，内心的感受是一样的吗？ 生：作答。 设计理念：通过盲盒体验，引导学生区分，积极的心理暗示和消极的心理暗示。 【实践拓展】：“天天的故事”。强化概念，再次强化“积极心理暗示”的作用。 环节三：尝试在生活中运用“积极的心理暗示” 活动：创设情境。 情境一：点点，期中考试，有很多题目不会做，成绩退步了，父母也有些失望。她非常沮丧，对自己说：“我真笨，我是个失败者，什么事都做不好...” 如果你是点点，你会对自己说： 情境二：今天早起上学，天天有一点起床气，早餐也没吃多少，一直愁眉苦脸的，这时妈妈拿来两套衣服让她选一选。 情境三：当你伤心、烦闷时，你会选择哪一首音乐，让自己重新燃起斗志、状态满满？ 设计理念：强化本节主题课程，初步引导学生学会将消极的心理暗示转化为积极的心理暗示，尝试在生活中运用“积极的心理暗示”，激发自身信心与潜能，培养学生积极的心态，积极向上的人生观、价值观。 总结：同学们，幸福不是一种状态而是一种对快乐的感知能力。心理暗示的力