内容正文:
主题03 莫向光阴惰寸功
素材一:过完今天,2023只剩最后两个月。与其感慨时间总是不够用,不如从今天开始,合理规划它。设定目标,找准努力方向,脚踏实地前行;拆解任务,设置任务优先级,分清主次;善用空闲,巧用碎片时间,提高时间利用率;提高效率,理清思绪,集中精力完成任务;专注当下,做好眼前事,不过分忧虑结果;随手记录,把握灵感瞬间,记录新的想法;自我激励,正向反馈,用积极心态驱动自己;屏蔽干扰,专注自身,避免不必要的消耗;拒绝拖延,不迟疑不懈怠,马上行动起来。愿你把握当下每一刻,成就更好的自己。——@人民日报。
素材二:把时间放在床上,成就了体重;把时间放在书上,成就了智慧;把时间放在锻炼,成就了健康;把时间放在勤劳,成就了财富;把时间放在市场,成就了事业;把时间放在家庭,成就了亲情;行动在哪里,收获就在哪里,心用在哪里,风景就在哪里,提升自控力,才能掌控人生。
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适用话题:
1
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珍惜时间
掌控人生
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日拱一卒 功不唐捐
3
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目标行动 良好心态
4
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专注当下 脚踏实地
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角度1、珍惜时光的人,生活不会辜负你。只有坚持利用好每一天的时间,不懒惰,不懈怠,积跬步,才能至千里,积小流,才能成江海。当我们到了一定年纪,自己就得是那个屋檐,再也没有地方躲雨了。所以,别在该吃苦的年纪选择安逸。你嫌难的事情,总有人愿意解决;你爱拖延的事情,总有人能不辞辛苦;你认为完成不了的任务,总有人肯下苦功夫。星光不问赶路人,时光不负有心人。每一份成功的背后,都曾有过踩着刀尖苦过来的经历。什么都不付出,又拿什么去交换得到呢?时间,不会亏待任何人的勤奋和努力,付出,就会有报偿。一辈子,行动在哪里,收获就在哪里,心用在哪里,美好就会在哪里。
角度2、其实人生,想要的东西,就在我们每天的行动里。"每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”便是尼采一生的精神世界的写照。当你精致的对待自己时,生活也会同样变的精致。只有不敷衍自己,才不会被生活所辜负。不辜负只有一次的生命,不辜负时光,这是一种积极向上的生活态度。如果对生活选择得过且过的态度我们都知道,那么在未来的日子我们将不得不用所有的精力去应付那些将就的后果。生活不会辜负每一个人用心且努力生活的人。“世间所有的美好与你环环相扣”是有前提的,你的努力和坚持,决定了美好事情发生在你身上的可能性。每一个优秀的人,都会像竹子一样,都会经历一段沉默的时光,那一段时光,不论你怎么努力,怎么拼搏,都很难有理想的成绩,那一段时光,你忍受了太多的孤独和寂寞,你从不抱怨从不诉苦,那一段时光,是日后说起时,连自己都会被感动的时光,那一段时光叫做沉淀,也叫做扎根。
角度3、日子可以简单,但生活不能将就。简单是一种生活态度,是内心安宁的表现。简单不是将就,简单是一种思想境界。成长的道路上总是会感觉到有大把大把的时光从指缝间遛走,时光偷走的,总是眼皮底下看不见的珍贵。时光如水,不会因为任何人而停留。对自己说,从现在开始,便是最有意义的生活,我还有那么多美好的时光。人生如同坐火车,风景再美也会后退,流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远,前行的始终是自己。勿忘初心,每天给自己一个微笑,用天空般的胸怀悦纳生活赐予的一切美好和晦暗。生活最好的状态,莫过于有烟火和诗意。人一生会有柴米油盐将醋茶这些是烟火之味,是生活的本真。生活中除了这些还有一些诗意的东西,是需要自己去体验享受的,不要一辈子只为了最基本的生活去忙碌一辈子。
角度4、逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。实现既定目标的过程,从来不会一马平川、一帆风顺,而是布满荆棘、充满艰辛。我们必须常怀忧患意识和紧迫之心,自强不息、奋斗不止,抓紧每一天,做好每件事。正如春耕,如果疲疲沓沓、拖拖拉拉,就可能耽误全年的粮食收成。切不可有丝毫的松劲和懈怠,滋生等一等、看一看、放一放的观望心理,甚至犯“春困”,打不起精气神。起跑决定全程,一步被动,步步被动。辛勤耕耘自己的“责任田”,每个人都义不容辞。
角度5、成功的种子,没有时间的灌溉,难以开出绚丽的花朵。改革开放以来,我国发展几乎每十年就上一个台阶,创造了一个又一个发展奇迹。太阳的每一次升起,都意味着崭新的开始。踏着乡间小路,深入田间地头,与农民算算小康账,支支致富招;走进工厂车间,听听机器轰鸣……把工作做得快些再快些,细些再细些,实些再实些。用时间塑造身体素质,用时间开启智慧之门,用时间创造健康生活,用时间创造财富之路,用时间经营幸福家庭,用时间开启成功之门。“禾稼春生,人必加功焉,故五谷得遂长。”“只争朝夕,不负韶华”是最美的奋进姿态。
角度6、行动是战胜焦虑最好的办法。时间就是一把双刃剑,当你不知道做什么时,就做好身边的每一件小事;当你不知道如何开始时,就把力所能及的小事做一遍。因为行动是战胜焦虑的最好方