3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

3.2 做更好的自己 第三课 发现自己 1 2 3 如何正确接纳自己? 如何学会欣赏自己? 如何做更好的自己? 第一目 接纳与欣赏自己 你身边有看到过双胞胎吗？ TA们是否从身材、外貌到性格全都一模一样呢？ 思考： 世界上没有两片完全相同的树叶 ——莱布尼茨 同样，世上也没有两个完全相同的人。你就是你，是独一无二的你。 在这个世界上，每个人都是独一无二的个体，每个人都有独特的禀赋和价值，每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 那些大佬说： 他说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。” 马云：阿里巴巴创始人，从一个被人嘲笑长得丑的小孩成为了让无数人仰望的中国电商巨头。 那些大佬说： 2017年的世锦赛，1.72米的苏炳添，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问苏炳添怎么看？他说：“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部…”。 在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军…他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己！他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。 ★1.怎样接纳自己? ①接纳自己，需要接纳自己的全部； ②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去； ⑤接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 ★2.怎样欣赏自己? ① 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 我的优点有哪些？ 我做出了哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 活动：欣赏自己 夸夸自己 11 第二目 我要飞得更高 二 我要飞得更高 12 提示：做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。 思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？ 13 正所谓“天生我材必有用”、“役其所长，则事无废功”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 ①做更好的自己，就要扬长避短。 14 19世纪俄国作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他说：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了,能帮我改正缺点。” 15 “金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 16 洛克菲勒，他有学习障碍，但是他是石油大王。 孙膑腿上有残疾，但是他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福下肢残废，但是他带领美国人度过了困难时期. 海伦.凯勒失聪，但她的内心却不平凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍，但他在科学上的成就却是有目共睹。 贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。 他们为什么会成功? ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 17 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。 18 ★3.怎样做更好的自己？（怎样做） ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 4.你打算如何激发自己的潜能？（怎样做） ①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 ③通过积极合作，与他人共同完成任务。 我的收获： 通过这一节课上的学习，你有哪些收获、分享一下吧！ 1．卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画……不论好与坏，你只能耕耘自己的小园地；不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”这段话告诉我们(　　) ①要学会接纳自己　②要学会欣赏自己