内容正文:
3.2 做更好的自己
1
学习目标
1. 怎样接纳自己?
2. 怎样欣赏自己?
3. 怎样做更好的自己?(重点)
活动:伸出你的左右手
请同学们伸出你的左右手,对比看一下:
1.观察自己的左右手和你同桌的是否一模一样?
2.观察自己的左手和右手是否一模一样?
世界上没有完全相同的两个人。
每个人都是独一无二的。
世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,每个人都是独一无二的。
这个故事告诉我们什么道理?
一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠,他欣喜若狂。可拿到家里一看,发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服,他想,如能将小黑点去掉,珍珠将变得完美无缺,成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点,可剥掉一层,黑点仍在,再剥掉一层,黑点还在,剥到最后,黑点没了,珍珠也不复存在了。
我们要学会接纳自己,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。
你知道古今中外有哪些伟人,接纳了自己的缺陷而获得成功的?
罗温·艾金森
英国喜剧演员、编剧。
思考:患严重口吃的憨豆先生为何能成为世界级的喜剧明星?
马云
虽然相貌普通,甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
1.怎样接纳自己? (三个需要)
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳优点,也接纳不完美;
既接纳性格,也接纳身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
葛优曾被评为“影帝” 有人说葛优不好看葛优自嘲说:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛 。”
潘长江自嘲自己的身高:浓缩的都是精华。
马云曾被嫌丑:长成这样有什么前途。
我长的不丑,只是比较特别,像外星人而已。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
1.怎样接纳自己? (三个需要)
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
七年级部编版道德与法治
②接纳自己,需要乐观的心态,
更需要勇气和智慧。
学会欣赏自己
你赞同上面哪个同学的看法?
别人的意见都不对,只有我才是正确的。
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。
别人的意见也许有道理,可是我做不到。
我赞同女孩的看法。因为她的观点做到了重视他人对自己的态度和评价,客观冷静地分析,既不盲从,也不忽视,用理性的心态对待他人的评价。这是欣赏自己的表现,有利于做更好的自己。
骄傲自大
目中无人
不能发展自己
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
2.怎样欣赏自己?
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
③欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。
欣赏自己
目的
做更好的自己
接纳自己
探究与分享
思考:
你将如何回答三位同学的困惑?
17
做更好的自己,就要扬长避短。
80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。
启智坊1
做更好的自己,需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”
果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?
启智坊2
具体描述自己的缺点
01
从最容易改正的缺点开始
02
及时肯定改正缺点的努力
03
请一个自己信任的人协助
04
在公开场合做出改正缺点的承诺
05
运用自己改正缺点的成功经验
06
方法与技能:
改正缺点的方法
★运动会4×100米比赛,某班4名运动员面对另一组中的2位体育特长生也毫无畏惧,凭借战术上的巧妙安排和努力,获得了冠军;
★胡达·克鲁斯70岁开始学习登山,随后20多年矢志不渝,竟以95岁高龄登上日本富士山,创下攀登此山的最高年龄纪录;
★某学生以前没有参加过辩论赛,但是在同学们的鼓励下,为了班级的荣誉,他积极请教老师,查阅资料,和队友认真准备,最后在比赛中获得单场最佳辩手。
启智坊3
根据多元智能理论和左图所列举人物,说一说,我们应该如何开发自己的潜能?
知识点3
3、如何激发自己的潜能?P35(1)(2)(3)
(1)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;
(2)通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;
(3)通过积极合作,与他人共同完成任务…