9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹的身上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。 思考：这个故事告诉我们什么道理？ 在人生道路上，难免会遇到这样那样的挫折，当生命遭遇挫折时，我们要学会正确对待挫折。 第二框 增强生命的韧性 第一目 生活难免有挫折 第二目 发掘生命的力量 自学指导（105--110） 1.挫折的含义。 2.面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因是什么? 3.挫折的三个要素？其中的关键因素？ 4.挫折的影响（消极影响、积极影响） 5.怎样正确认识挫折？ 6.怎样发掘生命的力量？ 7.增强生命韧性的方法有哪些？ 目标 失利 阻碍 损失 失败 问题1.挫折的含义 【典型例答】105页 (1) 考试考砸了属于挫折。考试获得理想的成绩，是我们美好的愿望或者目标，这些愿望或目标没有达到，可以说遇到了挫折。留守儿童想念父母、同学不理自己不属于挫折，因为这些没有体现出为实现美好愿望、目标或期待而付出努力的过程。 (2) 参加了校运会的1500米比赛失利属于挫折。我每天坚持跑步，希望自己能为班级争光。可是，在比赛前一天，我发烧了，糟糕的身体状况使我与好成绩失之交臂。 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 生活难免有挫折 问题1.什么是挫折? 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、 目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失 利乃至失败。这些_____、失利和_____,就是人们常说 的挫折。 阻碍 失败 面对压力， “草莓”和“豌豆”的反应 (1)面对___________,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 (2)即使遭遇___________,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 (3)同一个人在生命的_________,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 不同的挫折 同样的挫折 不同时期 产生不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的_____和_____不同。 认识 态度 2.面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因是什么? 3.挫折的三个要素？其中的关键因素？ ABC理论 A---情景 B---认知 C---反应 B---认知 问题4.挫折的影响 消极影响 积极影响 4.挫折的消极影响和积极影响是什么? (1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我 们就容易_____,甚至做出不恰当的_____。 (2)积极影响: 得意时,挫折会使我们_______ ,避免盲目乐观、精神懈怠; 失意时,挫折会使我们获得更加丰富的_________。 消沉 行为 更清醒 生活经验 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 问题5.怎样正确认识挫折？ （1）我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 (2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 发掘生命的力量 脑瘫选手—李樟煜 单腿骑士—梁贵华 P108 父子对话 品阅读 6.如何发掘生命的力量? (1)我们要认识到每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)面对挫折,逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 尼克·胡哲1982年出生于澳大利亚的墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。 22 22 尼克语录： “人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。”“别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着妻子的手，但却可以拥抱她的心。” 23 23 天行健，君子以自强不息。 6.如何发掘生命的力量? (1)我们要认识到每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)面对挫折,逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 (3)寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强生命力量 活动五：阅读与感悟——发掘自身力量并不排斥借助外力 英国大英图书馆，是世界上著名的图书馆，里面的藏书非常丰富。有一次，图书馆要搬家，也就是说从旧馆要搬到新馆去，结果一算，搬运费要几百万，根本就没有这么多钱。怎么办？有一个人向馆长出了一个点子，结果只花了几千块钱就解决了问题。 图书馆在