读书分享读书交流会《钝感力》课件

钝感力 读/后/感/分/享/会 渡边淳一 著 推荐理由 你是否经常觉得同学故意孤立你、领导对你有意见、别人一个微妙的表情会刺痛你的神经，喜欢察言观色，迎合他人委屈自己，因为一点小事就胡思乱想。胆怯，自卑，脸皮薄，这可能是高敏感人群的典型症状之一。 虽然这本书略有争议，但我认为渡边淳一提出的"钝感力"，帮助高敏感人群开辟出一条崭新的思路。 作品简介 内容解析 作品鉴赏 01 PART ONE 02 PART TWO 03 PART THREE 目录 / CONTENTS 作品简介 01 Introduction of Works 渡边淳一 日本著名文学大师、国民作家。1933年出生于北海道。毕业于札幌医科大学，一度曾任骨科医生，后弃医从文，专门从事文学创作。以小说《光和影》获直木文学奖，以《遥远的落日》获吉川英治文学奖。2003年获日本政府"紫绶褒章奖"。2014年4月30日，渡边淳一因癌症逝世，享年80岁。 一生共发表130多部作品，代表作为《失乐园》。其中描写的不伦性爱，引发巨大反响，并相继被拍成电视连续剧和电影，在日本掀起了"失乐园"热。其他代表作包括将现代情爱观融入日本古典美的《化妆》，"爱与性"为主题的《红城堡》，临终遗作、最后一部自传体小说《我永远的家》等。作为网友评选出的排名第一的日本对华友好人士，渡边淳一对日本政府不肯反省侵略战争予以严厉批判，显示了一位伟大文学家对历史应有的自觉与责任感。 作者简介 作品简介 钝感，心理学名词，与“敏感”意思相对，词性相同，两者互为反义词。钝感是人的动作活动反应慢度的标尺，是用来描述人活动速率的。钝感系数越高则对外部反应越迟钝，同时其敏感度也会越低，人的思维只有钝感系数与敏感系数相平衡才更容易保持较为理性的思维，否则反之。 钝感虽然有时给人以迟钝，木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。 “钝感力”一词其实是日本作家渡边淳一的发明。按照渡边淳一自己的解释，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。 中文里连钝感这个词也不常见，只听说在科技领域有钝感机理、钝感剂等说法。 钝感力释义 意为对周遭事务不过于敏感的能力。“钝感力”不等于迟钝，它强调的是对困遇的一种耐力，是厚着脸皮对抗外界的能力。它仍是一种积极向上的人生态度。 新词名 作品名 著名作家渡边淳一的杂文集《钝感力》已连续数周高居首位。有“写情圣手”之称的渡边淳一在他的这部新作里抛开了其擅长的情感话题，告诫现代人太敏感反而容易受伤，所以要修炼“钝感力”(迟钝的能力)。该书因被日本前首相小泉纯一郎用来建言安倍内阁，从而引发了日本民众的热烈追捧。 渡边淳一在书中写道:“钝感”相对敏感而言，由于生活节奏的加快，现代人过于敏感往往就容易受到伤害，而钝感虽给人以迟钝、木讷的负面印象，却能让人在任何时候都不会烦恼，不会气馁，钝感力恰似一种不让自己受伤的力量。在各自世界里取得成功的人士，其内心深处一定隐藏着一种绝妙的钝感力。 接受记者的采访时，渡边表示自己早在二三十岁就痛感钝感力的重要，“这个世界不过是一场生存游戏，所以必须要有顽强的意志。而要保持甚或加强自己的生存能力，钝感力又是必不可少的。与其有锐利的敏感度，不如对于大多数事物不要气馁，这股迟钝的顽强意志，就是得以生存在现代的力量，也是一种智慧。”紧接着，渡边淳一以自己的创作经历来了个“现身说法”:“当初还是文学新人的时候，经常遭编辑退稿，并受到严厉的批评。我对这些就很迟钝，只觉得对方不采用我的稿件是因为他没有欣赏能力。如果当时因过于敏感而消沉下去，也就不会再写小说了。” 钝感力释义 从精神层面来看，适当的钝感让我们更加大度宽容、不拘小节，减少了与他人的冲突，让我们生活具有更多的幸福感。比如说：在我们身边可能会发生被朋友或者其他人嫉妒、中伤、批评或刁难的事情，这时候，不用听到不中听的话就如临大敌，我们可以仔细思考对方那样说的原因，体察对方的心情，这种心胸宽广的钝感力，可以在我们的日常生活中起到极大的正面作用，包括学习、工作、恋爱、婚姻生活等方面。再比如：癌症。从癌症的预防、治疗以及治愈之后回归社会，在各个阶段，最重要的就是保持良好的心态，也就是所谓的钝感力。 从生理层面来说，有益的钝感让我们更快更好地适应环境、提高我们的睡眠能力、降低我们患病的几率。比如：我们的视觉、听觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉，如果我们的感官过于敏感，那我们更容易感受到来自外界的刺激，这样会导致我们身体的内耗，这样并不利于我们身体的健康。以上就是钝感力的两个方面。 精神层面 生理层面 内容解析 02 Content parsing 经典语录 一旦下了决心，就能够无视周围人的目光和流言蜚语，毅然决然地进行。 任