内容正文:
第九课 珍视生命
9-1 守护生命
微课学习目标
1.懂得爱护生命首先要爱护自己的身体,养成健康的生活方式。
2.理解守护生命需要关注并养护我们的精神,平时注重建立自己的精神世界。
3.明白精神与物质的关系,弘扬优秀的中华民族文化。
一觉醒来“面瘫” 医生提醒空调莫直吹
海口市民阮女士经常熬夜,加上夜里吹空调受了寒,早上醒来,发现自己嘴歪了,脸也麻了,嘴角还不停地流着口水,右眼一睁一闭比登天还难,她吓得赶紧来到医院。经海南省肿瘤医院疼痛康复科诊断,阮女士正是因为贪凉空调直吹受了风寒得了“面瘫”。该院疼痛康复科医生杨世杰在阮女士的面部、手臂、脚等部位穴位进行针灸治疗,配合推拿,随后她病情逐步缓解,14天后完全康复。
结合自身经验,说说这些“生活习惯”与“身体健康”的关系?
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一、爱护身体
你生活中有哪些不良的习惯?
我们应培养哪些良好的生活习惯?
(1)养成健康的生活方式
一、爱护身体
马斯洛需要层次理论
知识链接
情景一
情景二
结合自身经验,当自身需要得不到满足时,你是怎么做的?
一、爱护身体
(1)养成健康的生活方式
(2)守护生命要学会爱惜自己的身体
在人类遭遇的灾害与灾难中,大部分自然灾害是非人力可抗拒的,只能通过预防或抗灾来减轻损失。人为灾难则是由人类疏忽或者蓄意造成的,大部分是可以预防或制止的。
我们周围有哪些灾害威胁到生命安全?其自救方法是什么?
地震 火灾 交通事故
洪水 泥石流 海啸
火灾自救顺口溜
逃生自救有诀窍,准确报警必须早。
火场电梯不可乘,高楼不要轻易跳。
安全出口墙脚认,湿巾捂面伏身跑。
门外火猛无去路,门缝堵塞须记牢。
窗台呼救发信号,撕布织绳顺窗逃。
交通安全顺口溜:
从小养成好习惯,
不在马路玩游戏;
行人应走人行道,
没有道路往右靠;
骑车定要守规则,
不能心急闯红灯;
乘车安全要注意,
遵守秩序需排队。
地震自救顺口溜:
遇到地震不惊慌,
镇静听从老师教。
先后有序慢慢走,
不抢不挤好宝宝。
来到操场有秩序,
一个一个往外跑。
一、爱护身体
(1)养成健康的生活方式
(2)要学会爱惜自己的身体
(3)增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
二、养护精神
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
从前,有个国王锦衣玉食,坐拥天下,但是他天天都闷闷不乐,看到一个乞丐很高兴,便问他原因,可乞丐支支吾吾也说不出什么来,因为他觉得快乐是很正常的事。国王还是大方地给了他一笔金子。然而,过了几天,这个乞丐愁眉苦脸地找到了国王,说要把金子退回去。因为有了这笔钱,他总怕有人来偷,吃也吃不好,睡也睡不好,失去了快乐。
这则小故事蕴含大道理是什么?
小故事 大道理
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二、养护精神
(1)我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
抢答时间:
1、说出几个中国特色文化。
2、讲出几个中华历史上文化名人。
3、中国四大发明是什么?
4、中国四大名著是什么?
5、历史上文房四宝是什么?
二、养护精神
(1)我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
(2)我们每个人的精神生命,离不开优秀传统文化的滋养。
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1、如何爱护身体?
2、怎样做到养护精神?
总结
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