9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第二框 增强生命的韧性 第九课 珍视生命 第一目 生活难免有挫折 2008年，11岁的牛钰在地震废墟下埋了三天三夜，她等来了救援，保住了性命，却永远失去了右腿。曾经是校田径队队员的牛钰再也不能在操场上奔跑，不能跳舞，不能骑车在大街上飞驰。不仅如此，为了保住左腿，她先后做了30多次手术。 （1）请你猜想失去右腿的牛钰内心是怎样的感受？ （2）你曾遇到过的最大挫折是什么？说说你当时的感受。 汶川地震“受害者”牛钰 挫折的含义？生活中难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 探究与分享 情境1：爸爸妈妈外出打工很久没有回家了，我真想他们。 情境2：考砸了，又挨批评了。 情境3：他们不理我，我好孤独。 以上情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是？为什么？ 同桌之间相互交流，看看你们的想法是否一致？ （1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 如何正确对待挫折？ 失去右腿的牛钰也曾悲伤失落过，也抱怨过命运的不公。但更多的时候她觉得自己能够等来救援，最终活下来，还是幸运的。 她对自己说“活下来多不容易啊，你更要活成自己喜欢的样子”。她在每年的5月12日为自己庆生，那不是她原本的生日，却是她重生的日子。 牛钰是如何从地震“受害者”变成“幸存者”的？这种转变意味着什么？ 汶川地震“幸存者”牛钰 （2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折 （3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分 如何正确对待挫折？ 小小辩论赛 正方：挫折是件好事。 反方：挫折是件坏事。 双方根据自己的观点自由辩论，有理有据，并根据对方发言的内容进行反驳。 悲伤 气馁 焦虑 无助 烦恼 紧张 3、挫折的影响 （1）消极影响： 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 3、挫折的影响 （2）积极影响： 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 第二目 发掘生命的力量 从2008年到2021年 重生的她用了十多年的时间 去和自己右腿的假肢“和解” 为了躲避旁人异样的眼光 牛钰曾经用海绵和衣裤包裹住自己的假肢 也小心翼翼地藏起自己的残疾人身份 但是父母一直鼓励她 好好锻炼、积极生活 不必勉强自己变得和从前一样 但要“努力地接受自己当下的样子” 如今的牛钰 是一名短视频编导、摄影师兼职平面模特 在短视频平台上拥有85万粉丝 在这次走秀前不久 她还因为给自己的“小钢腿” 装上闪亮的彩灯 在夜色中走出“六亲不认”的步伐 而上过一次热搜 有很多网友在微博评论里鼓励她，为她加油 她说，为了8500万残疾人 能被平等相看、温暖相待 “我会一直拽下去” 1、面对人生挫折，牛钰的经历能给我们哪些启示？ 2、在牛钰战胜挫折的过程中，有没有依靠别人的帮助？ 与命运抗争的牛钰 （1）我们要发现、发掘自己的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修护的能力。 （2）我们可以逐渐培养面对困难的勇气和坚强的意志。 （3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 怎样面对和战胜挫折，发掘生命的力量？ 交流分享 通过学习牛钰的事例，我们想要在挫折面前更坚强、生命更有韧性，你有哪些好的经验可以分享？ P109 增强生命韧性的方法 （1）欣赏、培养幽默感 （2）和自己信任的人谈一谈 （3）考虑并接受最糟糕的结果 （4）关心帮助他人 （5）培养某方面的兴趣 课堂小结 对策 生活难免有挫折 发掘生命的力量 例如 阻碍、失利和失败 对待 及时调整自己，正确对待挫折 培养面对困难的勇气和坚强的意志 学会与他人建立联系，向他人寻求帮助 1.人们在日常生活中，常常会遇到各种困难和挫折，这说明 A．普通人受挫折较多 B．名人、伟人受挫折更多 C．人的命运总是不好的 D．挫折是普遍存在的 2.“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”说明了 A．困难和挫折是难免的 B．茅以升很喜欢困难和挫折 C．敢于面对困难和挫折，才会取得胜利 D．挫折是懦夫懒汉经常遇到的 (D) （C ） 3.青海玉树地震后，灾区的不少中学生出现了严重的心理问题，急需心理援助。假如你去进行心理援助，以下内容中，你应选取的是 ①困难和挫折无处不在，我们要勇于面对 ②树立正确的人生目标，走出灾难的阴影 ③屈服于困难和挫折，也能享受成功的喜悦 ④挫折能磨炼人们的意志，增长才干和智慧 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 4.下面事例不属于挫折的有 A．小丽