内容正文:
选一选
财富
生命
美丽
名誉
智慧
你选哪一个?说一说你的理由。
权势
9.1 守护生命
——第九课 珍视生命 ——
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爱护身体
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一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。
活动一:你说我说—话健康
2.小伟这样做会有什么样的危害?
1.你有过类似的经历吗?
(1)关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
1. 我们应该如何爱护自己的身体?
自我反思—养成健康的生活方式
合理的饮食
充足的睡眠
适量的运动
良好的卫生习惯
远离有害物质
注意保护视力
保护脚踝
心理平衡也是健康生活方式之一。
这些天,我烦躁不安,十分苦恼。爸妈是十分要强的人,望女成凤心切,天天追问我的学习。我也在拼命地学习,可成绩就是上不去,同学还经常取笑我,我心里难受死了,不想吃饭,不想睡觉。有时候觉得生活真是太没意思了,人们说生命最可贵,我看生命就是受罪。有时我想一死了之。
请你思考:
1.小芳产生轻生念头的内在原因是什么?
2.小芳的想法和行为正确吗?你会对她说些什么?
活动二:生命情景体验—小芳的苦恼
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随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内心感受。当某些内心的需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
(2)守护生命要关注自己的内心感受,
学会爱惜自己的身体。
1.我们应该如何爱护自己的身体?
活动三:回顾安全教育课上所学的知识,小组合作,讨论应对以下灾害或灾难的自救自护方法
发生火灾:
发生交通事故:
发生地震:
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自救自护方法
发生交通事故
①头脑要保持清醒,迅速判明情况、采取适当措施,不要惊惶失措
②双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手,低下头,利用座位、双臂保护好头面部。
③不要跳车,拨打电话寻求帮助,或就近、截车求助
发生地震
②在室内选择容易形成三角空间的地点避震,比如墙角、墙根、坚固家具附近。
①不要惊慌乱跑,保持冷静,要就近躲避,
③保存体力,等待救援。
发生火灾
②及时拨打119进行报警,说明火情的具体位置。
①冷静判断火势,迅速找到毛巾,衣服等沾湿并捂住口鼻。尽量使身体贴近地面,弯腰或匍匐前进。
③不要随意乘坐电梯,也不要贸然跳楼求生
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2.我们应该如何爱护自己的身体?
(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自护自救方法。
养护精神
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人不是单靠吃米活着的。
——巴金《灯》
你怎样理解这句话的意思?
守护生命,除了要爱护自己的身体,还要养护我们的精神。
我们的榜样
方舱医院的一名高三学生,入院时皮箱里装了一箱书,他拿着了书本和笔,坐在桌子前面安静地学习。他说:“我要充分利用这有限的时间,进行最后的冲刺,不能掉队。”
疫情来袭,慌乱无益,唯阅读可以疗心,愿它是一剂良药!
活动四:丰富生活养精神
思考:榜样的事例,给我们什么启示?
我们的榜样
活动四:丰富生活养精神
疫情来袭,慌乱无益,唯阅读可以疗心,愿它是一剂良药!
我们的榜样
活动四:丰富生活养精神
2.精神发育与物质支持的关系?
(1)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
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说一说:你赞同图片中的同学做法吗?说说你的理由。
2.精神发育与物质支持的关系?
(2)过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
(1)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
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3.我们应该怎样养护精神?
(1)我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
经典诵读
参观博物馆
茉莉花茶制作
你参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。
烈士纪念日向人民英雄敬献花篮
茉莉花茶的制作工艺
3. 我们应该怎样养护精神?
(2)守护精神家园,我们不能丢失优秀