内容正文:
《少有人走的路》
读书分享/好书推荐
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主讲人:XXX
时间:202X年
目录/contents
一、书籍简介
二、分享理由
三、好书内容
四、佳句摘要
五、读书心得
第一章节
书籍简介
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作者简介
我们这个时代最杰出的心理医生,他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生,为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中,他治俞了成千上万个病人,他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》,创造了出版史上的一大奇迹。
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作者:M·斯科特·派克
书籍简介
正如开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。
这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
全书目录
第一部分 自律
问题和痛苦
推迟满足感
父母的过错
解决问题的时机
承担责任
神经官能症与人格失调
逃避自由
尊重理实
移情:过时的地图
迎接挑战
隐瞒真相
保持平衡
抑郁的价值
放弃与新生
第二部分 爱
爱的定义
陷入情网
浪漫爱情的神话
自我界限
依赖性
精神贯注
“自我牺牲”
爱,不是感觉
独立的风险
承诺的风险
冲突的风险
爱的自律
爱与独立
爱与心理治疗
爱的神秘性
第三部分 成长与宗教
宗教与世界观
科学的宗教
凯茜的故事
马西娅的故事
特德的故事
婴儿与洗澡水
第二章节
分享理由
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分享理由
《少有人走的路》,究竟是怎样的一条路
《少有人走的路》处处诱露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习独立,也学习爱;归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。
分享理由
书里有对自律的阐述,对爱的解释,对成长与信仰的分析,还有对人生恩典的讨论与感恩。
在书中,作者结合自己多年心理咨询时的案例,引导我们通过学会自律、爱、信仰、恩典来帮助我们走上心智成熟的旅程。
通过这本书,你会知道《少有人走的路》,究竟是怎样的一条路。
第三章节
好书内容
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少有人走的路
人生苦难重重
心智成熟的旅程
自律
自律四原则
爱
爱是动力源;爱自己爱他人
成长与宗教
信仰是成长的基石
神奇的力量
潜意识的强大
少有人走的路
一、自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则;处理人生中各种问题的四项基本纪律。
推迟满足感
承担责任
尊重事实
保持平衡
自律四大原则
一、推迟满足感
故事:一位财务分析师请求作者帮助,她想纠正拖延工作的恶习。作者并没有直接解答,而是问她:“你喜欢吃蛋糕吗?喜欢吃蛋糕还是上面的奶油,通常怎么吃蛋糕?”她