第五章 排球——正面屈体扣球 教案 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案 水平段 水平四 人数 40 单元位置 5-1 授课时间 10月23日 教学内容 1. 排球正面屈体扣球 2. 素质练习 重点 助跑与起跳的衔接 难点 击球点与击球部位 教学目标 认知目标：学生能初步了解排球正面屈体扣球的动作技术，能正确叙述扣球的动作过程。 技能目标: 学生在排球正面屈体扣球中，90%以上的学生能做到边叙述排球正面屈体扣球动作要领边做出徒手动作，在有助跑起跳且击球点、击球部位正确的前提下70%的学生能过网。 情感目标：培养学生坚持不懈的良好品质和集体主义精神。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生慢跑热身 2.伴随音乐做徒手操 头部运动 伸展运动 体侧运动 腰部运动 俯背运动 踢腿运动 仆步压腿 踝腕关节 3.排球热身操 徒手正面下手发球动作（无球） 徒手正面上手发球动作（无球） 单臂交替垫球 原地垫固定球 自垫球 自传球 垫传球 组织： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 组织教法： 认真、动作幅度由小到大 排球热身操自垫球动作要求： 击球时双臂与地面平行，将球垫向上方，注意控制出球方向，使球下落点与击球点位置尽量一致。随着熟练度的增加，垫球高度可逐渐提高 2’ 6’ 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 基 本 部 分 1.复习排球正面上手发球 2.学习排球正面屈体扣球 重点：助跑与起跳的衔接难点：击球点的掌握 3.排球正面屈体扣球辅助练习 1.教师口令指挥组织学生复习排球排球正面上手发球 ①抛接练习 ②无网6米发球练习 ③隔网6米发球练习 ④两人一组，一人发球，一人接发，相距6米 2.教师纠正错误动作 1.教师示范并讲解排球正面屈体扣球技术动作要领 2.学生徒手练习排球正面屈体扣球动作 3.教师进行提问：排球正面屈体扣球如何正确取位？ 4.学生分组练习，并思考如何正确取位 5.学生回答并演示排球正面屈体扣球中正确取位 6.教师进行讲解 1.教师指导学生进行排球正面屈体扣球辅助练习 ①原地扣防练习 ②原地隔网扣球练习 ③助跑起跳隔网扣球练习 2.纠正学生的错误动作 3.选优秀动作的同学进行展示 4.分层次练习 1.跟随教师口令进行练习，体会排球正面上手发球 2.教师纠正错误动作：上手发球抛球高度不够 1.学生认真观看和认真听讲 2.学生明确动作重难点 3.徒手模仿练习 4.分组练习并探究正确取位 5.认真听讲，理解正确的取位 排球正面屈体扣球图示 1.明确排球正面屈体扣球的练习方法 2.完整动作练习，体会动作的流畅性 3.改正错误动作——助跑起跳时机掌握不好，过早或过迟 4.学生进行展示，注意起跳时机，同学之间互评 6.分层次练习：掌握较好的同学进行隔网扣球；掌握一般的同学进行原地隔网扣球 3’ 7’ 8’ 1、 素质练习 1. 屈腿腹肌练习 2. V字直腿收腹 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 屈腿腹肌练习动作要求： 1.平躺在体操垫上，双脚并拢，屈膝抬腿的同时将臀部略微抬起，下背部用力贴紧地面 2.绷紧身体，肩部略微离地，同时上下振动双手刺激腹肌收紧 1. 学生明确素质练习的方法及要求 2. 态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 6’ 结 束 部 分 1、 拉伸放松 2、 下课常规 1. 课后小结 2. 师生评价 3. 回收器材 1. 教师口令结合示范引领学生做放松操 2. 教师总结本课学习情况，布置课后任务 3. 宣布下课，师生再见，回收器材 1. 学生跟随教师口令及示范放松操 2. 学生明白本课掌握情况 3. 师生再见，值日生整理回收器材 2’ 场地与 器材 排球40个，多媒体 预计平均心率：128±5次/分 预计练习密度：67% 学科网（北京）股份有限公司 $$