内容正文:
真题大练考!广西语文
提分小卷 "#!学习生活
满分"1 分 得分"!!!! 限时""$ 分钟 用时"
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一!阅读下面的文字*完成 " 4& 题, #1 分$
"材料一#
中华医学会行为医学分会睡眠医学组副组长桑红介绍&失眠是指患者对睡眠时间和#或$质
量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验&失眠的临床表现有夜间睡眠不足和白天缺觉两
种% 前者表现为"入睡困难'睡眠维持困难(易醒'睡眠质量下降'总睡眠时间少于 0 小时% 白天
缺觉症状为"尽管晚上睡眠时间非常长&但晨起无清晰感&不能恢复充沛精力'白天头昏(疲乏(无
力或嗜睡'认知功能受损%
桑红表示&如果孩子出现睡眠不足或睡眠障碍&会对其认知(社会适应性和情绪产生影响%
还有一些研究发现&青少年睡眠障碍与高血压的发生(超重肥胖(过敏性疾病(低水平的语言发展
等相关&与抑郁(焦虑等精神疾病存在双向关联%
青少年失眠问题的干预治疗&包括药物治疗和以心理行为治疗及物理治疗为主的非药物治
疗% 专家指出&心理行为干预是针对青少年首先
$$
需要采取的策略% 生活中有没有简单易行的日
常失眠行为干预/ 桑红建议&家长须在健康生活方面做出表率&督促孩子养成良好作息和学习习
惯% 比如"不要让孩子在床上待过长时间&维持固定的睡觉及起床时间&如果不能入睡就起床'日
常锻炼&增加户外时间&增加在有光环境下的时间'入睡前适量进食牛奶(面包之类的食品等%
!选自$中国妇女报%#'## 年 & 月 #& 日&有删改"
"材料二#
中小学校要指导家长和学生&制订学生作息时间表&在保证学生睡眠时间要求的前提下&结
合学生个体睡眠状况(午休时间等实际&合理确定学生晚上就寝时间&促进学生自主管理(规律作
息(按时就寝% 小学生就寝时间一般不晚于 #""#'&初中生一般不晚于 ##"''&高中生一般不晚于
#&"''% 个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的&家长应督促按时就寝不熬夜&确保充足
睡眠%
!节选自$教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知%"
"材料三#
下图是摘自*#'## 中国国民健康睡眠白皮书+中的小(初(高学生睡眠符合,睡眠令-要求占
比以及平均睡眠时长图#图一$和青少年晚睡原因的饼状图#图二$%
!!
小,初,高学生睡眠符合
(睡眠令)要求占比
!!小,初,高学生平均睡眠时长$7% !!!!青少年晚睡原因
!!!! !!
!!!!! !!!!!!!图一!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!图二
!%下列说法与材料意思不相符
$$$
的一项是&!!'## 分$
(%青少年儿童睡眠不足会引发高血压"超重肥胖"以及抑郁-焦虑等精神疾病!
$#
真题大练考!广西语文
)%教育部下发对中小学生+睡眠令,这一行为体现了国家对中小学生睡眠的重视!
*%)#'## 中国国民健康睡眠白皮书*显示大部分中小学生达不到+睡眠令,规定的睡眠时间!
+%探究青少年晚睡的原因可知"超六成的青少年用睡眠时间来玩手机-聊天"打游戏和追剧!
"%下列对材料一分析有误
$$
的一项是&!!'## 分$
(%这是一篇事理说明文"说明对象是青少年失眠问题!
)%材料采用的说明顺序是逻辑顺序"各段之间是递进关系!
*%第一段采用的说明方法主要有作诠释-作比较和列数字!
+%第三段加点词+首先,不能删去"它体现了说明文语言的准确性!
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!! !失眠 临近考试"初三学生小贤因为学习压力而经常失眠"家长也非常焦虑! 请结合
以上材料为小贤的家长提供几条切实可行的建议! #& 分$
满分"1 分 得分"!!!! 限时""$ 分钟 用时"
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二!!#'#& 贵港市覃塘区一模"阅读下面的文字*完成 " 4& 题, #1 分$
"材料一#
,$&0 名学生没有一个戴眼镜&近视率连续多年全校为零%-云南红河哈尼族彝族自治州屏边
苗族自治县湾塘小学&因为交出一份漂亮的,视力成绩单-冲上了热搜%
一所偏远山乡小学的近视防控成绩备受关注&跟近年来日益严峻的青少年近视形势密切相
关% #'#' 年开展的全国学生近视专项调查显示&我国儿童青少年总体近视率达到 $#%1!&其中
0 岁儿童为 "-%&!&小学生为 &$%0!&初中生为 1"%"!&高中生为 2