内容正文:
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03
目
录
四层学习内容1 落实必备知识
四层学习内容3·4 浸润学科素养和核心价值
四层学习内容2 融通关键能力
2
培养学习志向·勇担社会责任
体检中常见三个偏高的生化指标与改善建议
关注健康是人类永恒的主题,健康的机体离不开组成人体各个细胞正常的生命活动,而人体细胞需要生存在一个稳定的内环境中,内环境的成分和理化性质是否稳定,是衡量机体是否健康的标志之一。目前生化检查是检测内环境是否正常的重要技术手段。通过生化检查可以了解肝、肾功能以及血糖、血脂等是否正常。下面是体检中常见的三个偏高生化指标与改善建议。
一、甘油三酯偏高
[高能预警]
甘油三酯来自食物中脂肪的分解,在肝、脂肪组织
及小肠合成,如果甘油三酯过量,囤积于皮下就会
使身体肥胖,囤积于血管壁则造成动脉硬化,囤积于
心脏就会导致心脏肥大,囤积于肝脏则会造成脂肪肝,
是衡量身体是否健康的一个重要指标。
[改善建议]
1.清淡饮食,吃低脂食物,最好食用植物油。
2.多锻炼,快走慢跑多做有氧运动。
二、谷丙转氨酶偏高
[高能预警]
肝功检查中最基本、最重要的指标就是血清谷丙转
氨酶。肝细胞发生炎症病变,引起细胞肿胀、坏死
或肝细胞膜通透性增高等,均可使谷丙转氨酶释放于
血液循环中,而使血清谷丙转氨酶增高。大量喝酒、
食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。
[改善建议]
1.调节情绪,不要过分紧张和焦虑,这样不利于指标的恢复。
2.戒酒,多食用富含维生素B和高蛋白的食物,能促进肝细胞的修复与再生。此外还应注意新鲜蔬菜和水果的补充。
三、血糖偏高
[高能预警]
血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良
的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状,
诱发脑血管疾病,心律失常及心肌梗塞。高血糖则会引
发血管病变、糖尿病等症状。
[改善建议]
1.血糖偏低者要注意规律进食,运动量需恒定,随身携带干果、糖果等以备不时之需。
2.血糖偏高者要控制总热量摄入,定期检测血糖,注意护脚。
第一节 人体细胞生活在内环境中
[课标要求]
1.说明血浆、组织液和淋巴等细胞外液共同构成机体细胞赖以生存的内环境;说明内环境的理化性质。
2.阐明机体细胞生活在内环境中,通过内环境与外界环境进行物质交换,同时也参与内环境的形成和维持。
3.运用概念图解释人体的各器官系统通过分工协作,使得组织细胞通过内环境与外界环境进行物质交换。
4.通过“观察血液分层现象,分析血浆的化学成分”活动,了解血液的组成,明确血浆的化学成分;通过“探究血浆对pH变化的调节作用”活动,比较清水、缓冲液、血浆对pH变化的调节作用,提升实验数据分析能力。
[主干知识梳理]
一、细胞外液是人体细胞生活的内环境
1.单细胞动物与多细胞动物进行物质交换的区别
(1)单细胞的原生动物和简单的多细胞动物的细胞能______与外部环境进行物质交换,其生活的环境为_________。
(2)多细胞动物,如人体的绝大多数细胞不能和外部环境直接接触,它们周围的环境就是人体内_________的液体,称为_________。
直接
外部环境
细胞外面
细胞外液
2.体液与内环境的组成
(1)体液组成
(2)内环境的成分及比较
①概念:指动物体内细胞外面的液体,多细胞动物体内细胞直接接触的生活环境,主要包括血浆、_______和_____等。
组织液
淋巴
②成分及比较
项目 血浆 组织液 淋巴液(也称淋巴)
生活
对象 血细胞 ____细胞 _____细胞、_____细胞等
主要
成分 淡黄色液体,由约90%的水和10%溶于其中的物质组成,溶质主要为______,还包括无机盐、单糖、氨基酸、O2、激素、代谢废物等 其成分和血浆相似,其中的蛋白质含量较少,含细胞所需的________及细胞的代谢产物
组织
吞噬
淋巴
蛋白质
营养物质
续表
[特别提醒] 血液不是内环境成分,血液包括血细胞和血浆。
联系
二、细胞通过内环境与外界环境进行物质交换
1.血浆
(1)内环境中最活跃的部分,在_____血管中不断流动。
(2)血浆沿动脉到达_________后,其含的水、葡萄糖、氨基酸、气体等物质穿过毛细血管壁进入_______,而红细胞、血浆蛋白不能进入。
2.组织液
(1)组织细胞从组织液中直接获得_________,将_________排入组织液。
(2)与细胞进行物质交换的组织液大部分回流________,少部分进入___________。
全身
毛细血管
组织液
营养物质
代谢废物
毛细血管
毛细淋巴管
3.淋巴液
(1)组织液进入_______就被称为淋巴液。
(2)__________汇合成淋巴管,淋巴管汇合成左淋巴导管和右淋巴导管,分别汇入左、右锁骨下静脉。
4.内